Nos articles de Blog | SPORTSWEAR

Pourquoi vous n’arrivez pas à perdre du poids ?

Pourquoi vous n’arrivez pas à perdre du poids ?

par L'équipe FITOSTIC octobre 12, 2019

Plusieurs personnes souffrent de nos jours à cause d’une augmentation de leur  masse pondérale . Aussi pour y remédier recourent-elles à des traitements de toutes sortes dont les plus fréquents sont les  régimes et séances d’exercices physiques . Mais bien que ces méthodes soient pour la plupart efficaces, certains n’arrivent toujours pas à  perdre du poids . Qu’est-ce qui peut expliquer un tel état de choses ? Voici notre avis sur la question.
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Et si vous changiez votre méthode d’entrainement ?

Et si vous changiez votre méthode d’entrainement ?

par Arnaud Drilhon septembre 26, 2019

L’essentiel est qu’au final vous parveniez à  trouver une   méthode d’entrainement  qui vous corresponde vraiment. Comment s’y prendre pour bien réussir ? C’est la question à laquelle nous proposons de répondre dans cet article.
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Comment bien structurer ces entraînements à la maison ?

Comment bien structurer ces entraînements à la maison ?

par L'équipe FITOSTIC septembre 15, 2019

Vous êtes un fan de sport et vous aimez pratiquer un exercice physique tous les jours. Mais vous ne disposez pas assez de temps pour aller à la salle de sport tous les jours. Alors, vous décidez de vous entraîner à la maison. Mais la difficulté des entraînements à la maison c’est de pouvoir bien s’organiser. C’est pourquoi on se demande bien  comment bien structurer et organiser ses entraînements chez soi
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Avant de vous entraîner, assurez-vous d’avoir le bon « matos » !

Avant de vous entraîner, assurez-vous d’avoir le bon « matos » !

par L'équipe FITOSTIC septembre 01, 2019

Il n’est pas toujours facile de savoir quoi mettre quand on veut pratiquer une activité physique, mais il est tout de même nécessaire de ne pas oublier que pour chaque type d’exercices, il est possible d’avoir  une tenue particulièrement adaptée.
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Les bienfaits du sport pour la santé ainsi que sur l'organisme.

Les bienfaits du sport

par L'équipe FITOSTIC août 01, 2019

En pratiquant régulièrement du sport, vous pourrez également mieux respirer, car votre capacité pulmonaire va augmenter. Ainsi, vous pourrez facilement lutter contre plusieurs maladies et problèmes respiratoires comme l’asthme. Nous mettons à votre disposition une large sélection pour Hommes et Femmes.

 

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