septembre 01, 2019

Si vous aimez pratiquer une activité physique, il est important d’avoir les accessoires et le matériel qu’il faut. En fait, un ensemble d’exercices est conseillé pour garder la forme, perdre du poids ou renforcer ses muscles. Il n’est pas toujours facile de savoir quoi mettre quand on veut pratiquer une activité physique, mais il est tout de même nécessaire de ne pas oublier que pour chaque type d’exercices, il est possible d’avoir une tenue particulièrement adaptée. Que vous pratiquiez la course à pied, le cyclisme, ou la musculation, il est important de se renseigner et de chercher à savoir quelle tenue mettre pour s’entrainer à domicile. Pour faire les bons choix, nous vous disons tout.

 

Les accessoires pour la maison :

Accesoires pour faire du sport à la maison

Les bandes élastiques sont des outils simples et pratiques pour un entraînement intégral du corps et pour le développement de vos qualités sportives.Ils sont adaptés à tout type d'exercice ou de plan de mouvement qui implique une résistance et une amplitude permettant d'exprimer une force.À la salle de musculation, ils sont généralement attachés d'une extrémité à un endroit mural. Vous n’avez plus qu’a trouvé un support pour faire des exercices de poids corporel.

 Vous avez aussi la corde à sauter pour votre cardio, celle-ci aide a se remettre 

Le principe des trois tenues pour homme

tenu et vêtements de sport pour homme

Comme on le disait plus haut, les tenues de sport sont choisies en fonction des exercices ou de l’activité physique que l’on s’apprête à pratiquer, que vous soyez un homme ou une femme.

Pour les hommes, il est important d’avoir trois tenues de sport par semaine pour différents types d’exercices physiques. Par exemple si vous travaillez les épaules, le lendemain vous travaillerez peut être les jambes…

Si vous souhaitez vous lancer dans la course à pied, il est important de prévoir un shortet un tee-shirt. Le short est nécessaire quand on va faire de longues distances en courant, car vous pourrez effectuer des foulées avec la plus grande amplitude sans aucune inquiétude, et les mouvements de vos pieds sont garantis, de plus vous n’aurez aucun frottement entre les cuisses. Le tee-shirt quant à lui est léger, ce qui permet qu’il ne soit pas encombrant lors de votre course ou de votre effort physique. FITOSTIC vous offre une large gamme de tenues adaptées avec divers coloris et teintes.

Par contre, si vous souhaitez plutôt pratiquer une activité de musculation, il est conseillé de choisir un bon ensemble de sport, qui vous procurera une bonne liberté des membres. Vous pourrez ainsi soulever des charges et travailler vos muscles sans vous sentir gêné ou mal à l’aise. Ce qui est très important quand on veut faire des exercices de musculation. Vous trouverez chez nous une large gamme de tenue parfaite pour des entraînements en salle de musculation.

Il faudra prévoir aussi une tenue pour les activités de loisirs. Et pour ce domaine, il y a une plus grande liberté de choix, car tout est RELAAAX, et les choix de tenues dépendent exactement de l’activité que vous allez pratiquer. Qu’il s’agisse d’activité en plein air ou d’activité qui nécessiteront un déplacement ou un moyen de transport partez ou vous souhaitez avec nos sac de sportainsi que nos divers accessoiresne manqueront pas de vous séduire.

 

Les tenues pour femmes

tenu de sport pour femme

Une femme qui se lance dans la pratique du sport et de l’activité physique doit avoir des tenues adaptées à leur forme, leur taille et le type de sport pratiqué. Pour la course à pied, contrairement à l’homme qui a besoin d’un short, la femme elle ne mettra pas de short. Il lui faudra plutôt un legging ainsi qu’une brassière pour la course à pied. Cette tenue est non seulement adoptée à la femme pour sa liberté de mouvement, mais il s’agit aussi de tenues adaptées au fait qu’il s’agit bien d’une femme et que la pudeur est de rigueur. Pour un maximum de confort, pensez à jeter un coup d’œil à notre collection de leggings tendance pour femmes.

Pour les femmes qui pratique la musculation ou qui aimeraient faire les abdominaux, il est important, qu’elles soient dans les salles de sport ou chez elles, de mettre la tenue idéale pour ce type d’exercice femme. Une fois de plus, nos leggings et nos accessoires pour femme feront des merveilles. Vous trouverez une sélection de sport pour femme qui vous accompagnera dans vos entraînements de tous les jours, et vous permettra de voir votre ventre et vos muscles se former pendant  votre séance.

Nous vous proposons aussi une collection de sacs de musculation pour femme, impératif pour aller à la salle de sport avec vos accessoires.


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