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	<title>39 sa remontee acide &#8211; Fitostic.com &#8211; Sport, Mode, Beauté &amp; lifestyle Magazine</title>
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	<description>Fitostic.com est votre magazine mode, beauté et style de vie #1 : Découvrez les meilleures images et inspirations photos avec nos galleries de tendances, makeup, coiffure, destinations et plus encore</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Jun 2022 18:30:04 +0000</lastBuildDate>
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	<title>39 sa remontee acide &#8211; Fitostic.com &#8211; Sport, Mode, Beauté &amp; lifestyle Magazine</title>
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		<title>Comment calmer l&#8217;inflammation de l&#8217;œsophage ?</title>
		<link>https://fitostic.com/sante/comment-calmer-linflammation-de-loesophage/</link>
					<comments>https://fitostic.com/sante/comment-calmer-linflammation-de-loesophage/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carla Moreau]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 18:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[39 sa remontee acide]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[Traitement(s) : comment soulager une oesophagite ? perdre du poids (en cas de surcharge pondérale) et en particulier du ventre ; éviter les aliments trop gras ; éviter l&#8217;alcool et le tabac ; éviter les ... <p class="read-more-container"><a title="Comment calmer l&#8217;inflammation de l&#8217;œsophage ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/comment-calmer-linflammation-de-loesophage/#more-116054" aria-label="Read more about Comment calmer l&#8217;inflammation de l&#8217;œsophage ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><b>  Traitement(s) :  <b>   comment  </b>  soulager une oesophagite ? </b> </p>
<ol>
<li>   perdre du poids (en cas de surcharge pondérale) et en particulier du ventre ;  </li>
<li>   éviter les aliments trop gras ;  </li>
<li>   éviter l&#8217;alcool et le tabac ;  </li>
<li>   éviter les abus de thé, de café ou de chocolat ;  </li>
<li>   éviter de se coucher juste après un repas.  </li>
</ol>
<p></strong></p>
<p>puis Comment soulager les brûlures d&#8217;estomac remède de Grand-mère ? <b>  8  <b>   remèdes  </b>  naturels contre les  <b>   brûlures d&#8217;estomac  </b> </b> </p>
<ol>
<li>   Boire de l&#8217;eau d&#8217;argile. &#8230;  </li>
<li>   Le lithothamne. &#8230;  </li>
<li>   Le jus de pomme de terre. &#8230;  </li>
<li>   De la réglisse. &#8230;  </li>
<li>   L&#8217;aloe vera. &#8230;  </li>
<li>   Les tisanes. &#8230;  </li>
<li>   Le bicarbonate de soude. &#8230;  </li>
<li>   La banane.  </li>
</ol>
<p>Comment savoir si on a une œsophagite ? La fibroscopie (endoscopie œso-gastro-duodénale) est l&#8217;examen de référence pour confirmer le <b>diagnostic</b>. Il permet l&#8217;examen des structures digestives (œsophage, estomac, duodénum) et la prise de biopsies pour éliminer un cancer en cas de lésions suspectes.</p>
<p>par ailleurs, Quels sont les symptômes d&#8217;une inflammation de l&#8217;œsophage ? <b>  Un patient atteint d&#8217;une oesophagite pourrait ressentir un ou plusieurs de ces  <b>   symptômes  </b>  : </b> </p>
<ul>
<li>   Difficulté à avaler.  </li>
<li>   Douleur lors de la déglutition.  </li>
<li>   Brûlures au niveau de l&#8217;   <b>    oesophage   </b>   .  </li>
<li>   Régurgitations acides.  </li>
<li>   Réveils dus à une toux.  </li>
</ul>
<h2>Quels aliments éviter en cas d&#8217;œsophagite ?</h2>
<p>Pour prévenir l&#8217;irritation du revêtement intérieur de l&#8217;oesophage et le préserver des sucs acides agressifs, il faut <b>  éviter </b> les <b>  aliments </b> irritants. <br /> &#8230; <br /> <b>  Voici une liste d&#8217;  <b>   aliments  </b>  à  <b>   éviter en cas  </b>  de reflux gastro-oesophagien : </b> </p>
<ul>
<li>   Café, même décaféiné  </li>
<li>   Thé  </li>
<li>   Boissons gazeuses.  </li>
<li>   Chocolat.  </li>
<li>   Alcool.  </li>
<li>   Tomates.  </li>
<li>   Agrumes et jus d&#8217;agrumes.  </li>
<li>   Epices.  </li>
</ul>
<p>Quelle boisson pour soulager l&#8217;estomac ? Boire un café ou un soda gazeux aide à bien digérer</p>
<p> En effet, le café (riche en caféine) et le soda favorisent la production <b>de</b> gaz et d&#8217;acidité. Il en va <b>de</b> même <b>pour</b> l&#8217;alcool et les jus <b>de</b> fruits acides (citron, orange…)<sup>(</sup><sup>1</sup><sup>)</sup> <sup>(</sup><sup>2</sup><sup>)</sup>. L&#8217;eau plate reste donc la meilleure option si vous souffrez <b>de</b> maux d&#8217;<b>estomac</b>.</p>
<p>Est-ce que le yaourt est bon pour l&#8217;estomac ? Les produits laitiers</p>
<p> Contrairement aux idées reçues, certains produits laitiers n&#8217;empêchent pas une <b>bonne</b> digestion et permettent alors d&#8217;éviter les brûlures d&#8217;<b>estomac</b>. Les <b>yaourts</b> et les fromages à pâte cuite (gruyère, emmental, cantal, …) sont généralement bien tolérés.</p>
<p>Quel est le meilleur Anti-acide naturel ? Bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude) : Puisque le bicarbonate de soude <b>est</b> alcalin et peut généralement être consommé sans danger, il <b>est</b> un bon candidat pour neutraliser l&#8217;<b>acide</b>.</p>
<h2>Comment cicatriser une œsophagite ?</h2>
<p>L&#8217;<b>oesophagite</b> infectieuse se guérit par traitement antibiotique ou antiviral. Une bonne hygiène alimentaire (éviter les substances trop acides, le café ou le thé, et les repas trop copieux avant le coucher) peuvent également aider à diminuer les symptômes.</p>
<p>Comment savoir si on a un cancer de l&#8217;œsophage ? <b>  Voici d&#8217;autres signes et symptômes du  <b>   cancer de l&#8217;œsophage  </b>  : </b> </p>
<ul>
<li>   perte de poids;  </li>
<li>   douleur quand on avale;  </li>
<li>   douleur à la gorge, au thorax (derrière le sternum) ou au dos;  </li>
<li>   fatigue;  </li>
<li>   perte d&#8217;appétit;  </li>
<li>   retour d&#8217;aliments non digérés dans la bouche;  </li>
<li>   voix enrouée;  </li>
<li>   toux;  </li>
</ul>
<p>Quel examen pour œsophage ?</p>
<p>Radioscopie de l&#8217;<b>oesophage</b></p>
<p> La radioscopie du pharynx et de l&#8217;<b>œsophage</b>, réalisé sous fluoroscopie, est un <b>examen</b> simple et indolore qui permet d&#8217;examiner le fonctionnement de votre <b>œsophage</b>, en temps réel.</p>
<p>Quels sont les symptômes d&#8217;un cancer de l&#8217;œsophage ? <b>  Voici d&#8217;autres signes et  <b>   symptômes  </b>  du  <b>   cancer de l&#8217;œsophage  </b>  : </b> </p>
<ul>
<li>   perte de poids;  </li>
<li>   douleur quand on avale;  </li>
<li>   douleur à la gorge, au thorax (derrière le sternum) ou au dos;  </li>
<li>   fatigue;  </li>
<li>   perte d&#8217;appétit;  </li>
<li>   retour d&#8217;aliments non digérés dans la bouche;  </li>
<li>   voix enrouée;  </li>
<li>   toux;  </li>
</ul>
<h2>Quelles sont les douleurs de l&#8217;œsophage ?</h2>
<p>Le pyrosis <b>est</b> une sensation de brûlure derrière le sternum, partant du creux de l&#8217;estomac et remontant vers la bouche, via l&#8217;<b>oesophage</b>. Avec les remontées acides, il <b>est</b> l&#8217;un des symptômes principaux du reflux gastro-<b>oesophagien</b> (RGO).</p>
<p>Comment détecter le cancer de l&#8217;œsophage ?</p>
<p><b>  Les examens nécessaires à l&#8217;élaboration du diagnostic de  <b>   cancer de l&#8217;œsophage  </b>  peuvent être : </b> </p>
<ol>
<li>   une prise de sang ;  </li>
<li>   une endoscopie digestive haute ;  </li>
<li>   un transit oeso-gastro-duodénal ;  </li>
<li>   une échoendoscopie.  </li>
<li>   une biopsie.  </li>
</ol>
<p>Quel fruit est bon pour l&#8217;estomac ? <b>  Les aliments qu&#8217;il faut plutôt privilégier en cas  <b>   de  </b>  problèmes digestifs : </b> </p>
<ul>
<li>   Les légumes cuits : carottes, endives, courgettes, haricots verts, aubergines, épinards…,  </li>
<li>   Les   <b>    fruits   </b>   : poires, pommes, pêches, bananes fraîches en dehors des repas ou en compotes   <b>    à   </b>   la fin des repas (évitez les agrumes   <b>    et   </b>   les   <b>    fruits   </b>   trop acides),  </li>
</ul>
<p>Comment désacidifier l&#8217;organisme ? <b>  9 conseils pour la  <b>   désacidification  </b>  de votre corps </b> </p>
<ol>
<li>   Adoptez un régime alcalin. &#8230;  </li>
<li>   Évitez de consommer trop d&#8217;aliments mauvais et acides. &#8230;  </li>
<li>   Réduisez votre stress. &#8230;  </li>
<li>   Respirez consciemment. &#8230;  </li>
<li>   Buvez du jus de citron. &#8230;  </li>
<li>   Faites suffisamment d&#8217;exercice. &#8230;  </li>
<li>   Boire beaucoup d&#8217;eau. &#8230;  </li>
<li>   Bains alcalins.  </li>
</ol>
<h2>Quelle eau boire contre le reflux gastrique ?</h2>
<p>Contrairement aux idées reçues, privilégiez l&#8217;<b>eau</b> gazeuse : riche en bicarbonate, elle va diminuer l&#8217;acidité et faciliter la digestion. De plus, elle rendra la &#8220;vidange <b>gastrique</b>&#8221; plus rapide, et donc entraînera des sécrétions acides moindres.</p>
<p>Est-ce que le lait est bon pour l&#8217;estomac ? On recommande aussi l&#8217;ingestion d&#8217;aliments riches en protéines, comme le <b>lait</b>. L&#8217;acidité ou l&#8217;alcalinité d&#8217;une solution, comme le <b>lait</b>, s&#8217;exprime par le pH. Le <b>lait</b> peut soulager les brûlements d&#8217;<b>estomac de</b> façon temporaire car son pH <b>est</b> moins acide que le pH <b>de l&#8217;estomac</b>.</p>
<p>Comment soigner une inflammation de l&#8217;estomac naturellement ?</p>
<p><b>  Lait, basilic, fenouil&#8230; </b> <b>  10 remèdes naturels pour soulager les brûlures d&#8217;  <b>   estomac  </b> </b> </p>
<ol>
<li>   Lait, basilic, fenouil&#8230; &#8230;  </li>
<li>   Une tisane de graines de fenouil.  </li>
<li>   Du jus de choucroute lacto-fermenté  </li>
<li>   De l&#8217;aloe vera.  </li>
<li>   Du lait d&#8217;argile blanche.  </li>
<li>   Un cataplasme d&#8217;argile verte.  </li>
<li>   L&#8217;huile essentielle de basilic.  </li>
<li>   Du vinaigre de cidre.  </li>
</ol>
<p>Quel yaourt pour l&#8217;estomac ? <b>Yaourt</b> nature : l&#8217;allié <b>de</b> vos intestins</p>
<p> Les bactéries lactiques présentes dans ces <b>yaourts</b> seraient bénéfiques <b>pour</b> les intestins car favorisent la digestion du lactose. Un <b>yaourt</b> nature en fin <b>de</b> repas peut ainsi faciliter la digestion.</p>
<h3>Est-il bon de manger un yaourt le soir ?</h3>
<p>Contenant des probiotiques, <b>il</b> prête « main forte » au système digestif. La nuit, le traitement des aliments ingérés par votre corps <b>est</b> intense. Un <b>yaourt est</b> donc parfaitement indiqué, même juste avant d&#8217;aller dormir.</p>
<p>Pourquoi il ne faut pas manger de yaourt ? La réaction la plus courante aux <b>yaourts</b> est une augmentation temporaire des gaz et des ballonnements. Ceci est le résultat de l&#8217;excès de gaz produit après que les probiotiques aient tué les bactéries nuisibles de l&#8217;intestin.</p>
<h2></h2>
<p>Nous nous efforçons de maintenir notre contenu <strong>fiable, précis, correct, original et à jour</strong>. Pour toute suggestion, correction ou mise à jour, veuillez nous contacter. Nous promettons de prendre des mesures correctives au mieux de nos capacités.</p>
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		<title>Comment arrêter les remonter gastrique ?</title>
		<link>https://fitostic.com/sante/comment-arreter-les-remonter-gastrique/</link>
					<comments>https://fitostic.com/sante/comment-arreter-les-remonter-gastrique/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lauren Conrad]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jun 2022 02:33:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[39 sa remontee acide]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[Dînez léger et tôt. La position allongée favorise la remontée du contenu de l&#8217;estomac. Privilégiez un repas riche en légumes, pauvre en graisses, surtout quand elles sont saturées (viandes grasses, charcuteries, fromages, pâtisseries…). Et prenez-le ... <p class="read-more-container"><a title="Comment arrêter les remonter gastrique ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/comment-arreter-les-remonter-gastrique/#more-116053" aria-label="Read more about Comment arrêter les remonter gastrique ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dînez léger et tôt. La position allongée favorise la <b>remontée</b> du contenu de l&#8217;estomac. Privilégiez un repas riche en légumes, pauvre en graisses, surtout quand elles sont saturées (viandes grasses, charcuteries, fromages, pâtisseries…). Et prenez-le si possible 3 à 4 heures avant de vous coucher.</strong></p>
<p>puis Comment soigner un reflux gastrique naturellement ? Le jus de citron frais (dilué dans une tasse d&#8217;eau chaude, à consommer à jeun). Le bicarbonate de soude (une cuillère à soupe dans une demi-tasse d&#8217;eau). Le vinaigre de cidre (1 à 2 cuillères à café chaque jour, mélangé dans le thé). La camomille ou la menthe peuvent aider à réduire les symptômes de <b>reflux</b> acide.</p>
<p>Comment arrêter les remonter acide sans médicament ? <b>  Huit astuces naturelles contre les  <b>   remontées acides  </b> </b> </p>
<ol>
<li>   1) Mangez des amandes fraîches. &#8230;  </li>
<li>   2) Le jus d&#8217;aloe vera serait très efficace.  </li>
<li>   3) Commencez votre journée avec une tasse d&#8217;eau chaude agrémentée d&#8217;un trait de citron frais. &#8230;  </li>
<li>   4) Une à deux cuillères à café de vinaigre de pomme.  </li>
</ol>
<p>par ailleurs, Comment soigner des reflux gastrique naturellement ? L&#8217;aloe vera est également un antiacide <b>naturel</b> très utile pour les reflux gastriques. Selon une étude réalisée, il est conseillé de boire 10mL par jour de sirop d&#8217;Aloe Vera pendant 4 semaines pour diminuer les brûlures, les régurgitations, les flatulences, les éructations ainsi que les remontées d&#8217;acides.</p>
<h2>Quelle plante pour le reflux gastrique ?</h2>
<p>Le souci (ou calendula) a des propriétés cicatrisantes et régénérantes; la camomille matricaire, ou allemande, est calmante, antispasmodique et relaxante. Elle facilite la digestion et apaise les douleurs de l&#8217;estomac. Dès que les symptômes diminuent, la gentiane, tonique amer, stimule les sécrétions <b>gastriques</b>.</p>
<p>Quels aliments manger en cas de reflux gastrique ? Privilégiez les légumes (carottes, endives, courgettes, haricots verts, aubergines, champignons, épinards, laitue, brocolis, fenouil) et les fruits (poires, pommes, pêches, bananes fraîches) Prenez le temps de <b>manger</b> : en savourant votre repas sans vous presser, vous gagnerez en plaisir et en confort.</p>
<p>Quel est le meilleur Anti-acide naturel ? Bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude) : Puisque le bicarbonate de soude <b>est</b> alcalin et peut généralement être consommé sans danger, il <b>est</b> un bon candidat pour neutraliser l&#8217;<b>acide</b>.</p>
<p>Quelle boisson pour soulager l&#8217;estomac ? Boire un café ou un soda gazeux aide à bien digérer</p>
<p> En effet, le café (riche en caféine) et le soda favorisent la production <b>de</b> gaz et d&#8217;acidité. Il en va <b>de</b> même <b>pour</b> l&#8217;alcool et les jus <b>de</b> fruits acides (citron, orange…)<sup>(</sup><sup>1</sup><sup>)</sup> <sup>(</sup><sup>2</sup><sup>)</sup>. L&#8217;eau plate reste donc la meilleure option si vous souffrez <b>de</b> maux d&#8217;<b>estomac</b>.</p>
<h2>Quelle eau boire pour reflux gastrique ?</h2>
<p>Contrairement aux idées reçues, privilégiez l&#8217;<b>eau</b> gazeuse : riche en bicarbonate, elle va diminuer l&#8217;acidité et faciliter la digestion. <b>De</b> plus, elle rendra la &#8220;vidange <b>gastrique</b>&#8221; plus rapide, et donc entraînera des sécrétions acides moindres.</p>
<p>Est-ce que le reflux gastrique se guérit ? Plus de 85 % des patients restent en rémission à cinq ans. Cependant, les régurgitations sont un peu mieux soulagées par le traitement chirurgical que par le traitement médical.</p>
<p>Est-ce que le yaourt est bon pour l&#8217;estomac ?</p>
<p>Les produits laitiers</p>
<p> Contrairement aux idées reçues, certains produits laitiers n&#8217;empêchent pas une <b>bonne</b> digestion et permettent alors d&#8217;éviter les brûlures d&#8217;<b>estomac</b>. Les <b>yaourts</b> et les fromages à pâte cuite (gruyère, emmental, cantal, …) sont généralement bien tolérés.</p>
<p>Quel est l&#8217;antiacide le plus efficace ? L&#8217;hydroxyde de magnésium <b>est</b> un <b>antiacide plus efficace</b> que l&#8217;hydroxyde d&#8217;aluminium, mais il peut être à l&#8217;origine de diarrhées. Afin de prévenir la diarrhée, de nombreux antiacides combinent le magnésium et l&#8217;aluminium.</p>
<h2>Quel est le meilleur Anti-acide ?</h2>
<p>Les <b>antiacides</b> qui contiennent de l&#8217;acide alginique <b>sont</b> les plus efficaces pour soulager les reflux gastriques. Les produits qui combinent cet ingrédient à de l&#8217;aluminium, du calcium ou du magnésium (ex.: Gaviscon) forment une couche de mousse sur le contenu de l&#8217;estomac et protègent l&#8217;œsophage en cas de reflux.</p>
<p>Quel est le meilleur Anti-inflammatoire naturel ?</p>
<p><b>  Voici les  <b>   meilleurs  </b>  . </b> </p>
<ul>
<li>   La lavande, idéale en cas d&#8217;otite.  </li>
<li>   La gaulthérie, pour soulager les tendinites.  </li>
<li>   Le basilic, un   <b>    anti   </b>   &#8211;   <b>    inflammatoire   </b>   digestif.  </li>
<li>   L&#8217;écorce de saule blanc : une aspirine végétale.  </li>
<li>   Le cassis, un allié contre l&#8217;arthrose.  </li>
<li>   Le pin Sylvestre, un   <b>    anti   </b>   &#8211;   <b>    inflammatoire   </b>   respiratoire.  </li>
</ul>
<p>Est-ce que le lait est bon pour l&#8217;estomac ? On recommande aussi l&#8217;ingestion d&#8217;aliments riches en protéines, comme le <b>lait</b>. L&#8217;acidité ou l&#8217;alcalinité d&#8217;une solution, comme le <b>lait</b>, s&#8217;exprime par le pH. Le <b>lait</b> peut soulager les brûlements d&#8217;<b>estomac de</b> façon temporaire car son pH <b>est</b> moins acide que le pH <b>de l&#8217;estomac</b>.</p>
<p>Quelle tisane pour le reflux gastrique ? La camomille, la menthe ou le thé de fenugrec peuvent aider à réduire les symptômes de <b>reflux</b> acide.</p>
<h2>Comment soulager un œsophage irrité ?</h2>
<p><b>  Traitement(s) :  <b>   comment soulager  </b>  une oesophagite ? </b> </p>
<ol>
<li>   perdre du poids (en cas de surcharge pondérale) et en particulier du ventre ;  </li>
<li>   éviter les aliments trop gras ;  </li>
<li>   éviter l&#8217;alcool et le tabac ;  </li>
<li>   éviter les abus de thé, de café ou de chocolat ;  </li>
<li>   éviter de se coucher juste après un repas.  </li>
</ol>
<p>Quel fruit manger en cas de reflux gastrique ? Privilégiez les légumes (carottes, endives, courgettes, haricots verts, aubergines, champignons, épinards, laitue, brocolis, fenouil) et les <b>fruits</b> (poires, pommes, pêches, bananes fraîches) Prenez le temps de <b>manger</b> : en savourant votre repas sans vous presser, vous gagnerez en plaisir et en confort.</p>
<p>Quel petit déjeuner en cas de reflux gastrique ?</p>
<p><b>  Une journée anti-  <b>   reflux  </b> </b> </p>
<ul>
<li>   <b>    Petit déjeuner   </b>   : un bol de chicorée au lait de riz, deux tranches de pain complet au levain et aux graines, de la purée d&#8217;amandes.  </li>
<li>   Collation du matin : un fruit frais. &#8230;  </li>
<li>   Collation de l&#8217;après-midi : une infusion de rooibos accompagnée d&#8217;un fruit frais.  </li>
</ul>
<p>Comment fermer le clapet de l&#8217;estomac ? Diminuez la quantité de boisson, et évitez notamment le café, l&#8217;alcool, les jus d&#8217;orange ou de tomate, le vinaigre, le citron à Ils irritent la muqueuse œsophagienne et peuvent favoriser le RGO. Diminuez aussi les aliments à gros volume (soupe).</p>
<h3>Comment faire cicatriser l&#8217;œsophage ?</h3>
<p><b>  Afin de soulager les douleurs, d&#8217;obtenir une cicatrisation des lésions œsophagiennes et de prévenir des récidives, il est recommandé de : </b> </p>
<ol>
<li>   perdre du poids (en cas de surcharge pondérale) et en particulier du ventre ;  </li>
<li>   éviter les aliments trop gras ;  </li>
<li>   éviter l&#8217;alcool et le tabac ;  </li>
</ol>
<p>Quel yaourt pour l&#8217;estomac ? <b>Yaourt</b> nature : l&#8217;allié <b>de</b> vos intestins</p>
<p> Les bactéries lactiques présentes dans ces <b>yaourts</b> seraient bénéfiques <b>pour</b> les intestins car favorisent la digestion du lactose. Un <b>yaourt</b> nature en fin <b>de</b> repas peut ainsi faciliter la digestion.</p>
<p>Est-il bon de manger un yaourt le soir ?</p>
<p>Contenant des probiotiques, <b>il</b> prête « main forte » au système digestif. La nuit, le traitement des aliments ingérés par votre corps <b>est</b> intense. Un <b>yaourt est</b> donc parfaitement indiqué, même juste avant d&#8217;aller dormir.</p>
<p>Pourquoi il ne faut pas manger de yaourt ? La réaction la plus courante aux <b>yaourts</b> est une augmentation temporaire des gaz et des ballonnements. Ceci est le résultat de l&#8217;excès de gaz produit après que les probiotiques aient tué les bactéries nuisibles de l&#8217;intestin.</p>
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