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	<title>5 remèdes naturels contre la grippe et le rhume &#8211; Fitostic.com &#8211; Sport, Mode, Beauté &amp; lifestyle Magazine</title>
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	<description>Fitostic.com est votre magazine mode, beauté et style de vie #1 : Découvrez les meilleures images et inspirations photos avec nos galleries de tendances, makeup, coiffure, destinations et plus encore</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Jun 2022 16:30:34 +0000</lastBuildDate>
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	<title>5 remèdes naturels contre la grippe et le rhume &#8211; Fitostic.com &#8211; Sport, Mode, Beauté &amp; lifestyle Magazine</title>
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		<title>Comment soigner une grippe rapidement et naturellement ?</title>
		<link>https://fitostic.com/sante/comment-soigner-une-grippe-rapidement-et-naturellement/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Lena Situations]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jun 2022 16:30:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[5 remèdes naturels contre la grippe et le rhume]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[Comment guérir d&#8217;une grippe rapidement ? reposez-vous ; buvez régulièrement de l&#8217;eau mais aussi des tisanes, des bouillonsu2026 La fièvre déshydrate beaucoup ; prenez des anti-douleurs (antalgiques) contre les maux de tête, la fièvre et ... <p class="read-more-container"><a title="Comment soigner une grippe rapidement et naturellement ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/comment-soigner-une-grippe-rapidement-et-naturellement/#more-109801" aria-label="Read more about Comment soigner une grippe rapidement et naturellement ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><b>  <b>   Comment  </b>  guérir d&#8217;une  <b>   grippe rapidement  </b>  ? </b> </p>
<ol>
<li>   reposez-vous ;  </li>
<li>   buvez régulièrement de l&#8217;eau mais aussi des tisanes, des bouillonsu2026 La fièvre déshydrate beaucoup ;  </li>
<li>   prenez des anti-douleurs (antalgiques) contre les maux de tête, la fièvre et les courbatures.  </li>
</ol>
<p></strong></p>
<p>puis Quel plante pour la grippe ? <b>  10  <b>   plantes pour  </b>  maintenir la  <b>   grippe à  </b>  distance </b> </p>
<ul>
<li>   L&#8217;acérola.   <b>    Pour   </b>   mieux anticiper les maladies dont la   <b>    grippe   </b>   , faire une cure   <b>    de   </b>   vitamine C est recommandée. &#8230;  </li>
<li>   La propolis. &#8230;  </li>
<li>   L&#8217;échinacée. &#8230;  </li>
<li>   Le pamplemousse. &#8230;  </li>
<li>   L&#8217;aubier du tilleul. &#8230;  </li>
<li>   Le sureau noir. &#8230;  </li>
<li>   Le ginseng. &#8230;  </li>
<li>   Le saule blanc.  </li>
</ul>
<p>Comment utiliser l&#8217;ail contre la grippe ? Consommer l&#8217;équivalent de 4 gousses d&#8217;<b>ail</b> (16 g) par jour afin de se prémunir <b>contre le rhume</b>. &#8211; <b>Ail</b> séché. <b>Prendre</b> de 2 à 4g d&#8217;<b>ail</b> séché en poudre, 3 fois par jour <b>pour</b> prévenir <b>le rhume</b>.</p>
<p>par ailleurs, Comment soigner une grippe recette de Grand-mère ? <b>  Tu peux par exemple : </b> </p>
<ol>
<li>   Prendre un mélange de lait chaud et de miel.  </li>
<li>   Dissoudre une cuillère à café de miel dans un verre d&#8217;eau tiède avec quelques gouttes de citron.  </li>
<li>   Utiliser du miel pour sucrer des boissons chaudes, comme le thé ou la camomille.  </li>
</ol>
<h2>Comment ne plus avoir la grippe en une nuit ?</h2>
<p><b>  <b>   Comment  </b>  soigner une  <b>   grippe  </b>  ? </b> </p>
<ol>
<li>   Se reposer : c&#8217;est premier traitement et il doit durer plusieurs jours.  </li>
<li>   Bien boire de l&#8217;eau car la fièvre déshydrate. &#8230;  </li>
<li>   <b>    Prendre   </b>   un médicament contre la fièvre : paracétamol de préférence, ou bien ibuprofène.  </li>
</ol>
<p>Quel est le médicament le plus efficace contre la grippe ? Le paracétamol en première intention</p>
<p> Dans ce cas, le <b>médicament</b> de choix <b>est</b> le paracétamol.</p>
<p>Comment guérir d&#8217;un rhume en 1 jour ? <b>  <b>   Comment  </b>  soigner un  <b>   rhume  </b>  rapidement et naturellement ? </b> </p>
<ol>
<li>   mouchez-vous régulièrement ;  </li>
<li>   nettoyez vos fosses nasales avec des sprays d&#8217;eau ou du sérum physiologique ;  </li>
<li>   prenez un antalgique (paracétamol) ;  </li>
<li>   il existe également des vasoconstricteurs décongestionnants qui aident en cas de nez bouché ;  </li>
<li>   et enfin, reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>Comment se débarrasser de la grippe ? <b>  Le traitement de la  <b>   grippe  </b>  associe : </b> </p>
<ol>
<li>   le repos ;  </li>
<li>   la réhydratation ;  </li>
<li>   la prise d&#8217;antipyrétiques en cas de fièvre : paracétamol, ou en cas de contre-indication au paracétamol, anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène) ou aspirine. Utilisez de préférence un seul type de médicament.  </li>
</ol>
<h2>Comment soigner un rhume en 1 nuit ?</h2>
<p>Est-il possible de <b>soigner un rhume</b> en une <b>nuit</b> ? Guérir d&#8217;un <b>rhume</b> en une <b>nuit</b> ou le <b>soigner</b> en 24 heures n&#8217;est hélas pas réaliste. Votre organisme doit en effet combattre ses agresseurs, et cela requiert une durée minimale, qui n&#8217;est pas de cet ordre-là.</p>
<p>Quelle est la durée d&#8217;une grippe ? Chez les personnes en bonne santé habituelle, la guérison de la <b>grippe</b> se fait en une semaine, mais une fatigue <b>est</b> fréquemment ressentie pendant les trois ou quatre semaines suivantes. Une toux sèche peut également persister durant deux semaines.</p>
<p>Comment arrêter la grippe ?</p>
<p><b>  Le traitement de la  <b>   grippe  </b>  associe : </b> </p>
<ol>
<li>   le repos ;  </li>
<li>   la réhydratation ;  </li>
<li>   la prise d&#8217;antipyrétiques en cas de fièvre : paracétamol, ou en cas de contre-indication au paracétamol, anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène) ou aspirine. Utilisez de préférence un seul type de médicament.  </li>
</ol>
<p>Quel antibiotique contre la grippe ? Les <b>antibiotiques</b> n&#8217;ont aucun effet <b>contre</b> une maladie virale comme la <b>grippe</b>. En fait, les <b>antibiotiques</b> sont des médicaments qui combattent les infections causées par des bactéries; la <b>grippe</b>, elle, est causée par un virus. En cas de <b>grippe</b>, il est plutôt recommandé de se reposer et de boire beaucoup de liquide.</p>
<h2>Quel médicament prendre quand on a le nez bouché ?</h2>
<p><b>  Les solutions de lavage nasal </b> </p>
<ul>
<li>   ACTIRUB spray nasal.  </li>
<li>   AZEOL spray nasal décongestionnant.  </li>
<li>   BELIVAIR sol nasal décongestionnant.  </li>
<li>   LES ELEMENTAIRES sol nasal   <b>    nez   </b>   très   <b>    bouché   </b>  </li>
<li>   MARIMER BABY sol nasal hygiène nasale.  </li>
<li>   MARIMER BABY sol nasal   <b>    nez bouché   </b>  </li>
<li>   MARIMER sol nasal hygiène nasale.  </li>
<li>   MARIMER sol nasal   <b>    nez bouché rhume   </b>   .  </li>
</ul>
<p>Quelle est la durée d&#8217;un rhume ?</p>
<p>Les symptômes classiques du <b>rhume</b>, tels que les éternuements, l&#8217;écoulement nasal, les maux de gorge et la toux, peuvent persister de 2 à 14 jours. Mais dans environ deux tiers des cas, les gens se remettent du <b>rhume</b> en une semaine à peu près.</p>
<p>Quel est le médicament le plus efficace contre le rhume ? un antihistaminique (cétirizine, chlorphénamine, diphénydramine, phéniramine) qui a un effet asséchant sur la sécrétion du mucus ; du paracétamol ou de l&#8217;ibuprofène pour faire baisser la fièvre et soulager les maux de tête associés au <b>rhume</b>.</p>
<p>Comment ne plus avoir le nez bouché en 1 jour ? Faites un lavage de <b>nez</b> avec un spray. Préparez une fumigation avec des huiles essentielles. Déposez quelques gouttes d&#8217;huiles essentielles sur un mouchoir placé près de votre oreiller. Surélevez la tête de lit pour faciliter la respiration nocturne ou placez un oreiller supplémentaire sous la tête.</p>
<h2>Comment ne plus avoir le nez qui coule ?</h2>
<p><b>  <b>   Comment  </b>  combattre l&#8217;écoulement nasal? </b> </p>
<ol>
<li>   Boire beaucoup de liquides. Si vous êtes congestionné, hydratez-vous et votre   <b>    nez   </b>   vous en remerciera. &#8230;  </li>
<li>   Prendre une douche chaude. &#8230;  </li>
<li>   Dégager votre   <b>    nez   </b>   à l&#8217;aide d&#8217;un appareil d&#8217;irrigation nasale. &#8230;  </li>
<li>   Si vos sinus sont vraiment bouchés, essayer un médicament antihistaminique.  </li>
</ol>
<p>Comment savoir si on est guéri de la grippe ? En l&#8217;absence de complications, il faut généralement compter une semaine pour &#8220;<b>guérir&#8221; de la grippe</b> et <b>voir</b> disparaître la plupart des symptômes. La fatigue et la toux continuent toutefois à se faire ressentir plus longtemps.</p>
<p>Quels sont les symptômes d&#8217;un état grippal ?</p>
<p>Les <b>symptômes</b> de l&#8217;<b>état grippal</b> ressemblent à ceux de la grippe mais ils se manifestent avec une intensité moins importante. Ce <b>sont</b> la fatigue modérée, la fièvre modérée et les maux de tête modérés ainsi que l&#8217;écoulement nasal et/ou le nez bouché.</p>
<p>Quel mois la grippe ? En France métropolitaine, l&#8217;épidémie survient chaque année, généralement entre les <b>mois</b> de novembre et avril, avec un démarrage le plus souvent fin décembre &#8211; début janvier. Elle dure en moyenne 10 à 11 semaines.</p>
<h3>Quel antibiotique pour un virus ?</h3>
<p>Les <b>antibiotiques</b> sont des substances qui interagissent avec les équipements biologiques indispensables à la survie ou à la multiplication des bactéries. Comme ces équipements biologiques n&#8217;existent pas chez les <b>virus</b>, les <b>antibiotiques</b> sont inefficaces contre eux.</p>
<p>Quand prendre de l&#8217;amoxicilline ? La posologie habituelle d&#8217;<b>AMOXICILLINE</b> BIOGARAN est de 250 mg à 500 mg trois fois par jour ou 750 mg à 1 g toutes les 12h, selon la sévérité et le type d&#8217;infection. · Infections sévères : 750 mg à 1 g trois fois par jour. · Infection des voies urinaires : 3 g deux fois par jour pendant un jour.</p>
<p>Quelles sont les causes du nez bouché ?</p>
<p><b>  <b>   Causes du nez bouché  </b> </b> </p>
<ul>
<li>   Un refroidissement passager :   <b>    rhume   </b>   ou grippe.  </li>
<li>   Une sinusite d&#8217;origine virale ou bactérienne.  </li>
<li>   La fibrose kystique : cette maladie   <b>    cause   </b>   une hypersécrétion de mucus qui bloque les voies respiratoires.  </li>
</ul>
<p>Où mettre le Vicks nez bouché ? En petits massages sur la poitrine ou le cou, ou en inhalation, <b>VICKS VapoRub</b> Pommade soulage les symptômes du <b>rhume</b>. Appliquer la valeur d&#8217;une cuillère à café une à deux fois par jour sur la poitrine ou sur le cou, de préférence après la toilette.Ne jamais dépasser 2 applications par jour.</p>
<h2>Comment traiter le nez bouché naturellement ?</h2>
<p>Boire de l&#8217;eau, du thé ou de la tisane, participeront à décongestionner votre <b>nez</b>. Au gingembre avec un petit peu de miel et du citron, ce thé soulagera votre <b>nez bouché</b>. Vous pouvez également alterner avec de la tisane au thym, qui se révèle être un très bon désinfectant respiratoire.</p>
<p>Nous nous efforçons de maintenir notre contenu <strong>fiable, précis, correct, original et à jour</strong>. Pour toute suggestion, correction ou mise à jour, veuillez nous contacter. Nous promettons de prendre des mesures correctives au mieux de nos capacités.</p>
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		<title>Comment ne plus avoir la grippe en une nuit ?</title>
		<link>https://fitostic.com/sante/comment-ne-plus-avoir-la-grippe-en-une-nuit/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Lena Situations]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 May 2022 18:16:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[5 remèdes naturels contre la grippe et le rhume]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[Comment soigner une grippe ? Se reposer : c&#8217;est premier traitement et il doit durer plusieurs jours. Bien boire de l&#8217;eau car la fièvre déshydrate. &#8230; Prendre un médicament contre la fièvre : paracétamol de ... <p class="read-more-container"><a title="Comment ne plus avoir la grippe en une nuit ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/comment-ne-plus-avoir-la-grippe-en-une-nuit/#more-109802" aria-label="Read more about Comment ne plus avoir la grippe en une nuit ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><b>  <b>   Comment  </b>  soigner une  <b>   grippe  </b>  ? </b> </p>
<ol>
<li>   Se reposer : c&#8217;est premier traitement et il doit durer plusieurs jours.  </li>
<li>   Bien boire de l&#8217;eau car la fièvre déshydrate. &#8230;  </li>
<li>   <b>    Prendre   </b>   un médicament contre la fièvre : paracétamol de préférence, ou bien ibuprofène.  </li>
</ol>
<p></strong></p>
<p>puis Comment se soigner quand on a la grippe ? <b>  Le traitement de la  <b>   grippe  </b>  associe : </b> </p>
<ol>
<li>   le repos ;  </li>
<li>   la réhydratation ;  </li>
<li>   la prise d&#8217;antipyrétiques en cas de fièvre : paracétamol, ou en cas de   <b>    contre   </b>   -indication au paracétamol, anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène) ou aspirine. Utilisez de préférence un seul type de médicament.  </li>
</ol>
<p>Comment soigner un rhume en 1 nuit ? Est-il possible de <b>soigner un rhume</b> en une <b>nuit</b> ? Guérir d&#8217;un <b>rhume</b> en une <b>nuit</b> ou le <b>soigner</b> en 24 heures n&#8217;est hélas pas réaliste. Votre organisme doit en effet combattre ses agresseurs, et cela requiert une durée minimale, qui n&#8217;est pas de cet ordre-là.</p>
<p>par ailleurs, Quelle est la durée d&#8217;une grippe ? Chez les personnes en bonne santé habituelle, la guérison de la <b>grippe</b> se fait en une semaine, mais une fatigue <b>est</b> fréquemment ressentie pendant les trois ou quatre semaines suivantes. Une toux sèche peut également persister durant deux semaines.</p>
<h2>Quelle est la durée d&#8217;un rhume ?</h2>
<p>Les symptômes classiques du <b>rhume</b>, tels que les éternuements, l&#8217;écoulement nasal, les maux de gorge et la toux, peuvent persister de 2 à 14 jours. Mais dans environ deux tiers des cas, les gens se remettent du <b>rhume</b> en une semaine à peu près.</p>
<p>Quel est le médicament le plus efficace contre la grippe ? Le paracétamol en première intention</p>
<p> Dans ce cas, le <b>médicament</b> de choix <b>est</b> le paracétamol.</p>
<p>Comment guérir d&#8217;un rhume en 1 jour ? <b>  <b>   Comment  </b>  soigner un  <b>   rhume  </b>  rapidement et naturellement ? </b> </p>
<ol>
<li>   mouchez-vous régulièrement ;  </li>
<li>   nettoyez vos fosses nasales avec des sprays d&#8217;eau ou du sérum physiologique ;  </li>
<li>   prenez un antalgique (paracétamol) ;  </li>
<li>   il existe également des vasoconstricteurs décongestionnants qui aident en cas de nez bouché ;  </li>
<li>   et enfin, reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>Quel est le médicament le plus efficace contre le rhume ? un antihistaminique (cétirizine, chlorphénamine, diphénydramine, phéniramine) qui a un effet asséchant sur la sécrétion du mucus ; du paracétamol ou de l&#8217;ibuprofène pour faire baisser la fièvre et soulager les maux de tête associés au <b>rhume</b>.</p>
<h2>Comment ne plus avoir le nez bouché en 1 jour ?</h2>
<p>Faites un lavage de <b>nez</b> avec un spray. Préparez une fumigation avec des huiles essentielles. Déposez quelques gouttes d&#8217;huiles essentielles sur un mouchoir placé près de votre oreiller. Surélevez la tête de lit pour faciliter la respiration nocturne ou placez un oreiller supplémentaire sous la tête.</p>
<p>Comment ne plus avoir le nez qui coule ? <b>  <b>   Comment  </b>  combattre l&#8217;écoulement nasal? </b> </p>
<ol>
<li>   Boire beaucoup de liquides. Si vous êtes congestionné, hydratez-vous et votre   <b>    nez   </b>   vous en remerciera. &#8230;  </li>
<li>   Prendre une douche chaude. &#8230;  </li>
<li>   Dégager votre   <b>    nez   </b>   à l&#8217;aide d&#8217;un appareil d&#8217;irrigation nasale. &#8230;  </li>
<li>   Si vos sinus sont vraiment bouchés, essayer un médicament antihistaminique.  </li>
</ol>
<p>Comment savoir si on est guéri de la grippe ?</p>
<p>En l&#8217;absence de complications, il faut généralement compter une semaine pour &#8220;<b>guérir&#8221; de la grippe</b> et <b>voir</b> disparaître la plupart des symptômes. La fatigue et la toux continuent toutefois à se faire ressentir plus longtemps.</p>
<p>Quels sont les symptômes d&#8217;un état grippal ? Les <b>symptômes</b> de l&#8217;<b>état grippal</b> ressemblent à ceux de la grippe mais ils se manifestent avec une intensité moins importante. Ce <b>sont</b> la fatigue modérée, la fièvre modérée et les maux de tête modérés ainsi que l&#8217;écoulement nasal et/ou le nez bouché.</p>
<h2>Quel mois la grippe ?</h2>
<p>En France métropolitaine, l&#8217;épidémie survient chaque année, généralement entre les <b>mois</b> de novembre et avril, avec un démarrage le plus souvent fin décembre &#8211; début janvier. Elle dure en moyenne 10 à 11 semaines.</p>
<p>Comment réduire la durée d&#8217;un rhume ?</p>
<p>Prenez un supplément en zinc. Une étude de 2013 indique que le zinc réduit d&#8217;une journée en moyenne la <b>durée d&#8217;un rhume</b>, lorsqu&#8217;on en prend moins de 24 heures après le début des symptômes. Placez un humidificateur d&#8217;air dans la chambre à coucher, afin de limiter l&#8217;irritation des voies respiratoires.</p>
<p>Quelles sont les etapes d&#8217;un rhume ? <b>  Voici les différentes  <b>   phases d&#8217;un rhume  </b>  : </b> </p>
<ul>
<li>   Phase d&#8217;infection (jour 1-2)  </li>
<li>   Phase initiale (jour 3-4)  </li>
<li>   Phase de maladie (jour 5-6)  </li>
<li>   Phase finale (jour 7)  </li>
</ul>
<p>Quelles sont les etapes du rhume ? <b>  Les trois phases d&#8217;un refroidissement </b> </p>
<ol>
<li>   La phase de faiblesse: premiers symptômes d&#8217;un refroidissement. Les personnes se sentent souvent fatiguées et abattues, ont les pieds froids, des frissons et parfois aussi des maux de tête. &#8230;  </li>
<li>   La phase de confrontation: phase aiguë d&#8217;un refroidissement. &#8230;  </li>
<li>   La phase de guérison.  </li>
</ol>
<h2>Quel antibiotique contre la grippe ?</h2>
<p>Les <b>antibiotiques</b> n&#8217;ont aucun effet <b>contre</b> une maladie virale comme la <b>grippe</b>. En fait, les <b>antibiotiques</b> sont des médicaments qui combattent les infections causées par des bactéries; la <b>grippe</b>, elle, est causée par un virus. En cas de <b>grippe</b>, il est plutôt recommandé de se reposer et de boire beaucoup de liquide.</p>
<p>Quel médicament prendre quand on a le nez bouché ? <b>  Les solutions de lavage nasal </b> </p>
<ul>
<li>   ACTIRUB spray nasal.  </li>
<li>   AZEOL spray nasal décongestionnant.  </li>
<li>   BELIVAIR sol nasal décongestionnant.  </li>
<li>   LES ELEMENTAIRES sol nasal   <b>    nez   </b>   très   <b>    bouché   </b>  </li>
<li>   MARIMER BABY sol nasal hygiène nasale.  </li>
<li>   MARIMER BABY sol nasal   <b>    nez bouché   </b>  </li>
<li>   MARIMER sol nasal hygiène nasale.  </li>
<li>   MARIMER sol nasal   <b>    nez bouché rhume   </b>   .  </li>
</ul>
<p>Quels sont les symptômes d&#8217;un rhume ?</p>
<p>Le <b>rhume</b> se caractérise aussi par un écoulement nasal clair qui conduit à se moucher fréquemment et quelques <b>symptômes</b> généraux variables d&#8217;un cas à l&#8217;autre et d&#8217;une personne à l&#8217;autre : fièvre et fatigue habituellement peu élevées, mal à la tête, yeux qui pleurent et parfois une toux.</p>
<p>Comment soigner un gros rhume remède de Grand-mère ? </p>
<ol>
<li>   Boire des tisanes. C&#8217;est l&#8217;astuce de   <b>    grand   </b>   &#8211;   <b>    mère   </b>   numéro 1 lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de   <b>    soigner   </b>   un   <b>    rhume   </b>   : les tisanes et infusions ! &#8230;  </li>
<li>   Boire un bouillon de poule. &#8230;  </li>
<li>   Miser sur les propriétés de l&#8217;ail et de l&#8217;oignon. &#8230;  </li>
<li>   Se nettoyer le nez à l&#8217;eau salée. &#8230;  </li>
<li>   Faire des inhalations. &#8230;  </li>
<li>   Recourir au grog. &#8230;  </li>
<li>   Consommer de la propolis.  </li>
</ol>
<h3>Pourquoi mon nez coule tout seul ?</h3>
<p>L&#8217;écoulement nasal est attribuable à un drainage excessif du mucus par les tissus du <b>nez</b> et du sang par les vaisseaux sanguins du <b>nez</b>. Les causes de ce drainage excessif peuvent être diverses, mais il s&#8217;agit dans la plupart des cas d&#8217;une infection, comme le rhume ou la grippe.</p>
<p>Comment part un virus ? &#8220;Dans tous les cas, la pénétration du <b>virus</b> dans l&#8217;organisme peut être relayée par une contamination des mains qui reste un mode de transmission majeur.&#8221; insiste le virologue.</p>
<p>Comment se sentir bien quand on est malade ?</p>
<p>Le temps froid <b>  est </b> souvent synonyme de nez qui coule et de gorge qui pique, rien pour nous faire <b>  sentir </b> à notre <b>  meilleur </b> . <br /> &#8230; <br /> <b>  12 trucs réconfortants pour  <b>   se sentir mieux quand on est malade  </b> </b> </p>
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<li>   La bralette. &#8230;  </li>
<li>   Des gros bas chauds. &#8230;  </li>
<li>   Des chandelles parfumées. &#8230;  </li>
<li>   Un masque pour le visage. &#8230;  </li>
<li>   Un bon thé chaud. &#8230;  </li>
<li>   Un bain énergisant.  </li>
</ol>
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