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	<title>8 de tension danger &#8211; Fitostic.com &#8211; Sport, Mode, Beauté &amp; lifestyle Magazine</title>
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	<description>Fitostic.com est votre magazine mode, beauté et style de vie #1 : Découvrez les meilleures images et inspirations photos avec nos galleries de tendances, makeup, coiffure, destinations et plus encore</description>
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	<title>8 de tension danger &#8211; Fitostic.com &#8211; Sport, Mode, Beauté &amp; lifestyle Magazine</title>
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		<title>Est-il possible d&#8217;avoir 6 de tension ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Aimee Song]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Apr 2022 03:18:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[8 de tension danger]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[La tension artérielle est considérée comme basse lorsqu&#8217;elle chute en dessous de 10 mmHg pour la valeur systolique et 6 mHg pour la valeur diastolique. Certains sujets vivent avec une tension basse, sans symptôme. Il ... <p class="read-more-container"><a title="Est-il possible d&#8217;avoir 6 de tension ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/est-il-possible-davoir-6-de-tension/#more-83517" aria-label="Read more about Est-il possible d&#8217;avoir 6 de tension ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>La <b>tension</b> artérielle <b>est</b> considérée comme basse lorsqu&#8217;<b>elle</b> chute en dessous de 10 mmHg pour la valeur systolique et <b>6</b> mHg pour la valeur diastolique. Certains sujets vivent avec une <b>tension</b> basse, sans symptôme. <b>Il</b> s&#8217;agit plus souvent de femmes jeunes et de petite corpulence.</strong></p>
<p>or Est-ce que 6 est une bonne tension ? L&#8217;organisme aime la stabilité et l&#8217;alternance de chiffres élevés et bas, <b>est</b> mal tolérée ; que la <b>tension</b> ne chute pas brutalement en dessous de 5 ou <b>6</b> (<b>tension</b> systolique), minimum vital.</p>
<p>Quand la tension devient dangereuse ? «Des études ont montré que le risque d&#8217;accident vasculaire cérébral (AVC) ou de maladie cardiovasculaire augmente de manière linéaire, dès que la pression dépasse 120/80, poursuit Antoinette Pechère-Bertschi. D&#8217;où l&#8217;importance de poser un diagnostic précoce, avant que la <b>tension</b> ne s&#8217;envole trop haut.</p>
<p>ainsi, Quelle est la tension diastolique basse ? Une <b>pression</b> artérielle <b>est</b> réputée <b>basse</b> quand la <b>pression</b> systolique chute au-dessous de 90 mmHg et la <b>pression diastolique</b> au-dessous de 60 mmHg.</p>
<h2>Est-ce dangereux d&#8217;avoir une tension basse ?</h2>
<p>Une <b>tension</b> artérielle <b>basse est</b> souvent sans <b>danger</b>, mais elle peut <b>avoir</b> un impact sur la qualité de vie. Gros plan sur les actions pour y remédier. Tout d&#8217;abord, deux informations réjouissantes: une <b>tension</b> artérielle <b>basse</b> (hypotension) réduit le risque de souffrir d&#8217;une maladie cardiovasculaire.</p>
<p>Quelle est la cause d&#8217;une tension trop basse ? <b>Les causes</b> de l&#8217;hypotension <b>sont</b> multiples : problème neurologique, effet secondaire d&#8217;un médicament, déshydratation, etc. La baisse soudaine de la pression sanguine peut s&#8217;accompagner d&#8217;étourdissements et de faiblesse durant quelques secondes, et parfois d&#8217;un évanouissement.</p>
<p>Est-ce que 9 de tension C&#8217;est grave ? L&#8217;organisme peut très bien s&#8217;accommoder d&#8217;une <b>tension</b> à <b>9</b>, suffisante pour propulser le sang dans tous les organes, à condition que ce soit le niveau de <b>tension</b> physiologique, <b>c&#8217;est</b>-à-dire normal, et non la conséquence d&#8217;une maladie, anémie, diabète ou cancer.</p>
<p>Quand Faut-il s&#8217;inquiéter pour la tension ? &#8220;L&#8217;hypertension artérielle est définie <b>par</b> une élévation <b>de</b> la pression artérielle supérieure ou égale <b>à</b> 140 mmHg <b>pour</b> la systolique et/ou 90 mmHg <b>pour</b> la diastolique, ou 14/9. La <b>tension</b> artérielle normale (<b>avec</b> ou sans traitement) doit donc être inférieure <b>à</b> 14/9.</p>
<h2>Est-ce que 16 de tension c&#8217;est beaucoup ?</h2>
<p>Il y a hypertension lorsque le maxima <b>est</b> égale ou supérieure à <b>16</b> et/ou si la minima <b>est</b> égale ou supérieure à 9,5.</p>
<p>Quels sont les risques avec 18 de tension ? Une <b>tension</b> trop élevée oblige le cœur à travailler davantage pour pomper le sang : il se fatigue prématurément (insuffisance cardiaque <b>avec</b> essoufflement). Le cerveau, lui aussi, est menacé par l&#8217;accident vasculaire (obstruction d&#8217;une artère, ou rupture et hémorragie).</p>
<p>Quand le deuxième chiffre de la tension est bas ?</p>
<p>Le second <b>chiffre</b> correspond à la pression diastolique (de diastole, phase de repos du cœur). Il <b>est</b> plus <b>bas</b>. On considère qu&#8217;un patient <b>est</b> hypertendu lorsque sa <b>tension</b> artérielle systolique dépasse 140 mm Hg ou si sa pression artérielle diastolique <b>est</b> au-delà de 90 mmHg au cabinet du médecin.</p>
<p>Quel écart entre systole et diastole ? A noter que l&#8217;<b>écart entre</b> la valeur de la tension <b>systolique et diastolique</b> est aussi évalué par le médecin. Normalement, la tension <b>diastolique</b> doit être égale à la moitié de la tension <b>systolique</b> plus 1. Une tension <b>systolique</b> de 12 doit donc aller de pair avec une tension <b>diastolique</b> de (12/2) +1 = 7.</p>
<h2>Quel est le chiffre le plus important dans la tension ?</h2>
<p>Le <b>plus</b> grand <b>chiffre</b>, c&#8217;<b>est</b>-à-dire la pression systolique, correspond à la contraction du coeur. Quant au petit <b>chiffre</b>, appelé aussi pression diastolique, il correspond à la phase de repos. Par exemple, une <b>tension</b> de 14/9 signifie que la pression systolique <b>est</b> de 140 mmHg. Et la diastolique de 90mmHg.</p>
<p>Comment remonter la tension basse ?</p>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des bas de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>Comment remonter sa tension rapidement ? L&#8217;hypotension artérielle ne nécessite pas de consultation médicale. Il suffit en effet de modifier ses habitudes pour limiter le phénomène : boire de l&#8217;eau régulièrement (1,5 à 2 litres par jour), limiter <b>sa</b> consommation d&#8217;alcool, se lever du lit progressivement, éviter les environnements chauds (sauna, bain), etc.</p>
<p>Quels sont les symptômes quand on a une tension trop basse ? Une hypotension artérielle n&#8217;affiche le plus souvent aucun <b>symptôme</b>. En revanche, elle peut parfois provoquer un malaise vagal, dont les signes annonciateurs <b>sont</b> une grande faiblesse musculaire, des palpitations et des vertiges, allant jusqu&#8217;à l&#8217;évanouissement momentané.</p>
<h2>Comment faire remonter sa tension trop basse ?</h2>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des bas de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>Quel tension lors d&#8217;un AVC ? Une pression artérielle élevée telle que définie par l&#8217;Organisation Mondiale de la Santé, supérieure à 140/90 mm Hg, est retrouvée dans la phase aiguë chez 75% des victimes d&#8217;accidents vasculaires cérébraux (<b>AVC</b>).</p>
<p>Quels sont les signes d&#8217;une tension artérielle élevée ?</p>
<p>Les symptômes de l&#8217;<b>hypertension artérielle</b> peuvent être des maux de tête, des vertiges, des bourdonnements d&#8217;oreille, des troubles de la vision, ou des saignements de nez. Mais le plus souvent, elle ne donne aucun <b>signe</b> clinique et on la découvre lors d&#8217;une consultation pour un autre motif.</p>
<p>Quand la tension est trop haute ? On considère que votre <b>tension</b> artérielle <b>est</b> élevée si votre <b>tension</b> systolique <b>est</b> de 140 mm Hg ou plus et que votre <b>tension</b> diastolique <b>est</b> de 90 mm Hg ou plus. À de tels niveaux, la force qu&#8217;exerce le sang contre les parois de vos artères <b>est trop</b> élevée, et la charge de travail de votre cœur augmente.</p>
<h3>Quel est le maximum de tension ?</h3>
<p>La <b>tension</b> artérielle diastolique indique la pression résiduelle au moment de la phase de relâchement du cœur. Idéalement, le sang circule avec une <b>tension</b> maximale de 120 sur 80 mmHg. La <b>tension est</b> considérée comme normale jusqu&#8217;à une valeur de 129/84, et normale haute jusqu&#8217;à une valeur de 139/89.</p>
<p>Quelle tension Faut-il avoir à 60 ans ? <b>Quelle tension faut</b>&#8211;<b>il avoir à 60 ans</b> ? Après <b>60 ans</b> comme avant, l&#8217;objectif est de ne pas dépasser une <b>tension</b> de 14/9.</p>
<h2></h2>
<p><em>N&#8217;oubliez pas de partager l&#8217;article !</em></p>
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		<title>Est-ce que 8 est une bonne tension ?</title>
		<link>https://fitostic.com/sante/est-ce-que-8-est-une-bonne-tension/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Carla Moreau]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 20:48:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[8 de tension danger]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[Qu&#8217;est-ce qu&#8217;une tension normale ? On considère qu&#8217;une tension normale doit se situer à 12 ou 13 pour le premier chiffre, et 8 pour le second. Si l&#8217;on prend en compte la fourchette haute, l&#8217;hypertension ... <p class="read-more-container"><a title="Est-ce que 8 est une bonne tension ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/est-ce-que-8-est-une-bonne-tension/#more-83515" aria-label="Read more about Est-ce que 8 est une bonne tension ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Qu&#8217;<b>est</b>-ce qu&#8217;une <b>tension</b> normale ? On considère qu&#8217;une <b>tension</b> normale doit se situer à 12 ou 13 pour le premier chiffre, et <b>8</b> pour le second. Si l&#8217;on prend en compte la fourchette haute, l&#8217;hypertension légère commence à partir de 14/9.</strong></p>
<p>or Est-ce que 7 de tension C&#8217;est grave ? La pression artérielle <b>est</b> dite normale lorsqu&#8217;elle <b>est</b> inférieure à 14,5/9 ou 145/90 mmHg et supérieure à 10/<b>7</b> ou 100mmHg /7mmHg. La <b>tension</b> artérielle <b>est</b> en moyenne plus élevée chez l&#8217;homme que chez la femme jusqu&#8217;à la période de la ménopause, ce qui s&#8217;inverse ensuite.</p>
<p>Pourquoi j&#8217;ai 8 de tension ? L&#8217;hypotension orthostatique est une baisse de <b>tension</b> artérielle qui survient le plus souvent quand on passe de la position allongée ou assise à la position debout. Elle est favorisée par deux causes. Soit un manque de contenu dans les artères : la personne est anémiée, donc il n&#8217;y a pas assez de sang qui circule.</p>
<p>ainsi, Quelle est la tension la plus basse possible ? L&#8217;hypotension <b>est</b> une <b>tension</b> artérielle <b>plus basse</b> que la normale. On considère généralement qu&#8217;une <b>tension</b> (ou pression) normale, au repos, <b>est</b> comprise entre 90/60 mmHg et 130/80 mmHg. En dessous de 90 mmHg de pression systolique ou de 60 mmHg de pression diastolique, on <b>est</b> donc en présence d&#8217;une hypotension.</p>
<h2>Quelle tension est normale ?</h2>
<p>La valeur <b>normale</b> de la pression artérielle <b>est</b> de 120/80*. Le chiffre le plus élevé <b>est</b> la pression maximale, lorsque le cœur se contracte pour se vider. C&#8217;<b>est</b> la pression systolique. Le chiffre le moins élevé <b>est</b> la pression minimale, lorsque le cœur se relâche pour se remplir.</p>
<p>Est-il possible d&#8217;avoir 9 de tension ? L&#8217;organisme peut très bien s&#8217;accommoder d&#8217;une <b>tension</b> à <b>9</b>, suffisante pour propulser le sang dans tous les organes, à condition que ce soit le niveau de <b>tension</b> physiologique, c&#8217;<b>est</b>-à-dire normal, et non la conséquence d&#8217;une maladie, anémie, diabète ou cancer.</p>
<p>Est-ce que 12-9 est une bonne tension ? Quelles sont les valeurs normales de la pression artérielle ? Une pression artérielle mesurée après 5 minutes de repos, en position assise ou couchée, <b>est</b> considérée comme normale si les valeurs se situent entre 12 et 14 pour la pression systolique, et entre 8 et 9 mm Hg pour la pression diastolique.</p>
<p>Comment savoir si la tension est basse ou haute ? <b>Si</b> l&#8217;appareil affiche des données situées entre 120 et 80 mmHg, la pression artérielle <b>est</b> dite normale. Lorsqu&#8217;elle <b>est</b> supérieure à 140 mmHg, il peut s&#8217;agir d&#8217;hypertension et lorsqu&#8217;elle <b>est</b> inférieure à 90 mmHg, il peut s&#8217;agir d&#8217;hypotension.</p>
<h2>Quelle tension Faut-il avoir à 60 ans ?</h2>
<p><b>Quelle tension faut</b>&#8211;<b>il avoir à 60 ans</b> ? Après <b>60 ans</b> comme avant, l&#8217;objectif est de ne pas dépasser une <b>tension</b> de 14/9.</p>
<p>Qu&#8217;est-ce qui provoque une tension basse ? Les causes de l&#8217;hypotension sont multiples : problème neurologique, effet secondaire d&#8217;un médicament, déshydratation, etc. La baisse soudaine de la pression sanguine peut s&#8217;accompagner d&#8217;étourdissements et de faiblesse durant quelques secondes, et parfois d&#8217;un évanouissement.</p>
<p>Quand la tension devient dangereuse ?</p>
<p>«Des études ont montré que le risque d&#8217;accident vasculaire cérébral (AVC) ou de maladie cardiovasculaire augmente de manière linéaire, dès que la pression dépasse 120/80, poursuit Antoinette Pechère-Bertschi. D&#8217;où l&#8217;importance de poser un diagnostic précoce, avant que la <b>tension</b> ne s&#8217;envole trop haut.</p>
<p>Quels sont les symptômes quand on a une tension trop basse ? Une hypotension artérielle n&#8217;affiche le plus souvent aucun <b>symptôme</b>. En revanche, elle peut parfois provoquer un malaise vagal, dont les signes annonciateurs <b>sont</b> une grande faiblesse musculaire, des palpitations et des vertiges, allant jusqu&#8217;à l&#8217;évanouissement momentané.</p>
<h2>Quel est le chiffre le plus important dans la tension ?</h2>
<p>Le <b>plus</b> grand <b>chiffre</b>, c&#8217;<b>est</b>-à-dire la pression systolique, correspond à la contraction du coeur. Quant au petit <b>chiffre</b>, appelé aussi pression diastolique, il correspond à la phase de repos. Par exemple, une <b>tension</b> de 14/9 signifie que la pression systolique <b>est</b> de 140 mmHg. Et la diastolique de 90mmHg.</p>
<p>Quand Faut-il s&#8217;inquiéter pour la tension ?</p>
<p>&#8220;L&#8217;hypertension artérielle est définie <b>par</b> une élévation <b>de</b> la pression artérielle supérieure ou égale <b>à</b> 140 mmHg <b>pour</b> la systolique et/ou 90 mmHg <b>pour</b> la diastolique, ou 14/9. La <b>tension</b> artérielle normale (<b>avec</b> ou sans traitement) doit donc être inférieure <b>à</b> 14/9.</p>
<p>Quels sont les signes d&#8217;une tension artérielle élevée ? Les symptômes de l&#8217;<b>hypertension artérielle</b> peuvent être des maux de tête, des vertiges, des bourdonnements d&#8217;oreille, des troubles de la vision, ou des saignements de nez. Mais le plus souvent, elle ne donne aucun <b>signe</b> clinique et on la découvre lors d&#8217;une consultation pour un autre motif.</p>
<p>Quand A-t-on une tension haute ? On considère que votre <b>tension</b> artérielle est élevée si votre <b>tension</b> systolique est de 140 mm Hg ou plus et que votre <b>tension</b> diastolique est de 90 mm Hg ou plus. À de tels niveaux, la force qu&#8217;exerce le sang contre les parois de vos artères est trop élevée, et la charge de travail de votre cœur augmente.</p>
<h2>Quels sont les symptômes d&#8217;une tension artérielle trop basse ?</h2>
<p>Une hypotension <b>artérielle</b> n&#8217;affiche le plus souvent aucun <b>symptôme</b>. En revanche, elle peut parfois provoquer un malaise vagal, dont les signes annonciateurs <b>sont</b> une grande faiblesse musculaire, des palpitations et des vertiges, allant jusqu&#8217;à l&#8217;évanouissement momentané.</p>
<p>Quelle est la tension normale à 65 ans ? Les lignes directrices actuelles sur la pression artérielle de l&#8217;American College of Cardiology et de l&#8217;American Heart Association recommandent que la plupart des personnes âgées de <b>65 ans</b> ou plus maintiennent leur <b>tension</b> artérielle systolique à moins de 130 mmHg.</p>
<p>Est-ce que 16 de tension c&#8217;est beaucoup ?</p>
<p>Il y a hypertension lorsque le maxima <b>est</b> égale ou supérieure à <b>16</b> et/ou si la minima <b>est</b> égale ou supérieure à 9,5.</p>
<p>Comment faire remonter sa tension trop basse ? </p>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des   <b>    bas   </b>   de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<h3>Quel aliment pour remonter la tension ?</h3>
<p>Mangez plusieurs petits repas faibles en glucides. <b>Pour</b> aider à prévenir la pression artérielle <b>de</b> tomber brusquement après les repas, manger <b>de</b> petites portions plusieurs fois par jour et limiter <b>aliments</b> riches en glucides tels que les pommes <b>de</b> terre, riz, pâtes et du pain en grandes quantités.</p>
<p>Comment se traduit une baisse de tension ? Au moment de la <b>chute de tension</b>, on peut avoir la vision brouillée et parfois, des petites tâches noires. Certains parlent de nausées et de bouffées de chaleur, de problèmes d&#8217;audition et plus particulièrement de bourdonnements d&#8217;oreille, de maux de tête et de vomissements.</p>
<p>Quels sont les risques avec 18 de tension ?</p>
<p>Une <b>tension</b> trop élevée oblige le cœur à travailler davantage pour pomper le sang : il se fatigue prématurément (insuffisance cardiaque <b>avec</b> essoufflement). Le cerveau, lui aussi, est menacé par l&#8217;accident vasculaire (obstruction d&#8217;une artère, ou rupture et hémorragie).</p>
<p>Comment faire remonter sa tension trop basse ? </p>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des bas de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<h2>Quel tension lors d&#8217;un AVC ?</h2>
<p>Une pression artérielle élevée telle que définie par l&#8217;Organisation Mondiale de la Santé, supérieure à 140/90 mm Hg, est retrouvée dans la phase aiguë chez 75% des victimes d&#8217;accidents vasculaires cérébraux (<b>AVC</b>).</p>
<p>Quels sont les mauvais chiffres pour la tension ? On considère qu&#8217;un patient <b>est</b> hypertendu lorsque sa <b>tension</b> artérielle systolique dépasse 140 mm Hg ou si sa pression artérielle diastolique <b>est</b> au-delà <b>de</b> 90 mmHg au cabinet du médecin.</p>
<p>C&#8217;est quoi le deuxième chiffre de la tension ? Quand le médecin ou le pharmacien énonce les deux <b>chiffres de la tension</b>, il donne en premier le <b>chiffre</b> de la pression maximale dans les artères et, en <b>deuxième</b>, celui de la pression minimale.</p>
<p>Quand la tension est trop haute ?</p>
<p>On considère que votre <b>tension</b> artérielle <b>est</b> élevée si votre <b>tension</b> systolique <b>est</b> de 140 mm Hg ou plus et que votre <b>tension</b> diastolique <b>est</b> de 90 mm Hg ou plus. À de tels niveaux, la force qu&#8217;exerce le sang contre les parois de vos artères <b>est trop</b> élevée, et la charge de travail de votre cœur augmente.</p>
<p><em>N&#8217;oubliez pas de partager l&#8217;article !</em></p>
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		<title>Quand la tension devient dangereuse ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carla Moreau]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2022 21:18:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
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		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[«Des études ont montré que le risque d&#8217;accident vasculaire cérébral (AVC) ou de maladie cardiovasculaire augmente de manière linéaire, dès que la pression dépasse 120/80, poursuit Antoinette Pechère-Bertschi. D&#8217;où l&#8217;importance de poser un diagnostic précoce, ... <p class="read-more-container"><a title="Quand la tension devient dangereuse ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/quand-la-tension-devient-dangereuse/#more-83521" aria-label="Read more about Quand la tension devient dangereuse ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>«Des études ont montré que le risque d&#8217;accident vasculaire cérébral (AVC) ou de maladie cardiovasculaire augmente de manière linéaire, dès que la pression dépasse 120/80, poursuit Antoinette Pechère-Bertschi. D&#8217;où l&#8217;importance de poser un diagnostic précoce, avant que la <b>tension</b> ne s&#8217;envole trop haut.</strong></p>
<p>or Est-il possible d&#8217;avoir 6 de tension ? La <b>tension</b> artérielle <b>est</b> considérée comme basse lorsqu&#8217;<b>elle</b> chute en dessous de 10 mmHg pour la valeur systolique et <b>6</b> mHg pour la valeur diastolique. Certains sujets vivent avec une <b>tension</b> basse, sans symptôme. <b>Il</b> s&#8217;agit plus souvent de femmes jeunes et de petite corpulence.</p>
<p>Quand Faut-il s&#8217;inquiéter pour la tension ? &#8220;L&#8217;hypertension artérielle est définie <b>par</b> une élévation <b>de</b> la pression artérielle supérieure ou égale <b>à</b> 140 mmHg <b>pour</b> la systolique et/ou 90 mmHg <b>pour</b> la diastolique, ou 14/9. La <b>tension</b> artérielle normale (<b>avec</b> ou sans traitement) doit donc être inférieure <b>à</b> 14/9.</p>
<p>ainsi, Est-ce que 16 de tension c&#8217;est beaucoup ? Il y a hypertension lorsque le maxima <b>est</b> égale ou supérieure à <b>16</b> et/ou si la minima <b>est</b> égale ou supérieure à 9,5.</p>
<h2>Quels sont les risques avec 18 de tension ?</h2>
<p>Une <b>tension</b> trop élevée oblige le cœur à travailler davantage pour pomper le sang : il se fatigue prématurément (insuffisance cardiaque <b>avec</b> essoufflement). Le cerveau, lui aussi, est menacé par l&#8217;accident vasculaire (obstruction d&#8217;une artère, ou rupture et hémorragie).</p>
<p>Quelle est la tension diastolique basse ? Une <b>pression</b> artérielle <b>est</b> réputée <b>basse</b> quand la <b>pression</b> systolique chute au-dessous de 90 mmHg et la <b>pression diastolique</b> au-dessous de 60 mmHg.</p>
<p>Est-ce dangereux d&#8217;avoir une tension basse ? Une <b>tension</b> artérielle <b>basse est</b> souvent sans <b>danger</b>, mais elle peut <b>avoir</b> un impact sur la qualité de vie. Gros plan sur les actions pour y remédier. Tout d&#8217;abord, deux informations réjouissantes: une <b>tension</b> artérielle <b>basse</b> (hypotension) réduit le risque de souffrir d&#8217;une maladie cardiovasculaire.</p>
<p>Pourquoi tension trop basse ? Les causes de l&#8217;hypotension sont multiples : problème neurologique, effet secondaire d&#8217;un médicament, déshydratation, etc. La baisse soudaine de la pression sanguine peut s&#8217;accompagner d&#8217;étourdissements et de faiblesse durant quelques secondes, et parfois d&#8217;un évanouissement.</p>
<h2>Quel tension lors d&#8217;un AVC ?</h2>
<p>Une pression artérielle élevée telle que définie par l&#8217;Organisation Mondiale de la Santé, supérieure à 140/90 mm Hg, est retrouvée dans la phase aiguë chez 75% des victimes d&#8217;accidents vasculaires cérébraux (<b>AVC</b>).</p>
<p>Quels sont les signes d&#8217;une tension artérielle élevée ? Les symptômes de l&#8217;<b>hypertension artérielle</b> peuvent être des maux de tête, des vertiges, des bourdonnements d&#8217;oreille, des troubles de la vision, ou des saignements de nez. Mais le plus souvent, elle ne donne aucun <b>signe</b> clinique et on la découvre lors d&#8217;une consultation pour un autre motif.</p>
<p>Quand la tension est trop haute ?</p>
<p>On considère que votre <b>tension</b> artérielle <b>est</b> élevée si votre <b>tension</b> systolique <b>est</b> de 140 mm Hg ou plus et que votre <b>tension</b> diastolique <b>est</b> de 90 mm Hg ou plus. À de tels niveaux, la force qu&#8217;exerce le sang contre les parois de vos artères <b>est trop</b> élevée, et la charge de travail de votre cœur augmente.</p>
<p>Quel est le maximum de tension ? La <b>tension</b> artérielle diastolique indique la pression résiduelle au moment de la phase de relâchement du cœur. Idéalement, le sang circule avec une <b>tension</b> maximale de 120 sur 80 mmHg. La <b>tension est</b> considérée comme normale jusqu&#8217;à une valeur de 129/84, et normale haute jusqu&#8217;à une valeur de 139/89.</p>
<h2>Quelle tension Faut-il avoir à 60 ans ?</h2>
<p><b>Quelle tension faut</b>&#8211;<b>il avoir à 60 ans</b> ? Après <b>60 ans</b> comme avant, l&#8217;objectif est de ne pas dépasser une <b>tension</b> de 14/9.</p>
<p>Quelles sont les causes d&#8217;une hausse de tension ?</p>
<p><b>  <b>   Quelles sont les causes  </b>  de l&#8217;  <b>   hypertension  </b>  artérielle ? </b> </p>
<ul>
<li>   une trop grande consommation de sel ;  </li>
<li>   le stress ;  </li>
<li>   le tabac ;  </li>
<li>   l&#8217;obésité ;  </li>
<li>   l&#8217;inactivité physique.  </li>
</ul>
<p>Quand le deuxième chiffre de la tension est bas ? Le second <b>chiffre</b> correspond à la pression diastolique (de diastole, phase de repos du cœur). Il <b>est</b> plus <b>bas</b>. On considère qu&#8217;un patient <b>est</b> hypertendu lorsque sa <b>tension</b> artérielle systolique dépasse 140 mm Hg ou si sa pression artérielle diastolique <b>est</b> au-delà de 90 mmHg au cabinet du médecin.</p>
<p>Quel écart entre systole et diastole ? A noter que l&#8217;<b>écart entre</b> la valeur de la tension <b>systolique et diastolique</b> est aussi évalué par le médecin. Normalement, la tension <b>diastolique</b> doit être égale à la moitié de la tension <b>systolique</b> plus 1. Une tension <b>systolique</b> de 12 doit donc aller de pair avec une tension <b>diastolique</b> de (12/2) +1 = 7.</p>
<h2>Quel est le chiffre le plus important dans la tension ?</h2>
<p>Le <b>plus</b> grand <b>chiffre</b>, c&#8217;<b>est</b>-à-dire la pression systolique, correspond à la contraction du coeur. Quant au petit <b>chiffre</b>, appelé aussi pression diastolique, il correspond à la phase de repos. Par exemple, une <b>tension</b> de 14/9 signifie que la pression systolique <b>est</b> de 140 mmHg. Et la diastolique de 90mmHg.</p>
<p>Est-ce que 9 de tension C&#8217;est grave ? L&#8217;organisme peut très bien s&#8217;accommoder d&#8217;une <b>tension</b> à <b>9</b>, suffisante pour propulser le sang dans tous les organes, à condition que ce soit le niveau de <b>tension</b> physiologique, <b>c&#8217;est</b>-à-dire normal, et non la conséquence d&#8217;une maladie, anémie, diabète ou cancer.</p>
<p>Comment remonter la tension basse ?</p>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des bas de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>Comment remonter sa tension rapidement ? L&#8217;hypotension artérielle ne nécessite pas de consultation médicale. Il suffit en effet de modifier ses habitudes pour limiter le phénomène : boire de l&#8217;eau régulièrement (1,5 à 2 litres par jour), limiter <b>sa</b> consommation d&#8217;alcool, se lever du lit progressivement, éviter les environnements chauds (sauna, bain), etc.</p>
<h3>Comment faire remonter sa tension trop basse ?</h3>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des bas de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>Quels sont les signes d&#8217;un début d&#8217;AVC ? <b>  <b>   Quels sont les signes  </b>  d&#8217;un  <b>   accident vasculaire  </b>  cérébral ? </b> </p>
<ul>
<li>   &#8211; une déformation de la bouche. ex : lorsque la personne sourit le sourire n&#8217;est pas symétrique.  </li>
<li>   &#8211; une faiblesse d&#8217;un côté du corps, bras ou jambe. &#8230;  </li>
<li>   &#8211; des troubles de la parole.  </li>
</ul>
<p>Pourquoi ma tension artérielle fait le yoyo ?</p>
<p>Phénomène « <b>yoyo</b> »</p>
<p> Il y a aussi des intolérances aux médicaments : bouche sèche, toux, rougeurs du visage, douleurs abdominales… Dans ces situations, la <b>tension artérielle</b> est particulièrement instable, même d&#8217;un jour à l&#8217;autre, et il faut trouver des réponses rapidement.</p>
<p>Comment savoir si on a fait un AVC ? <b>  Quels sont les premiers symptômes d&#8217;un  <b>   AVC  </b>  ? </b> </p>
<ol>
<li>   une déformation de la bouche ;  </li>
<li>   une faiblesse ou un engourdissement soudain d&#8217;un seul côté du visage : impossibilité de sourire, la lèvre est tombante d&#8217;un côté ;  </li>
<li>   une perte de force ou un engourdissement du bras ou d&#8217;une jambe ;  </li>
<li>   une difficulté d&#8217;élocution ou de compréhension.  </li>
</ol>
<h2></h2>
<p><em>N&#8217;oubliez pas de partager l&#8217;article !</em></p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Qu&#8217;est-ce qui provoque une tension basse ?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lena Situations]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2022 16:23:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé et Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[8 de tension danger]]></category>
		<category><![CDATA[Guides]]></category>
		<category><![CDATA[Magazine]]></category>
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					<description><![CDATA[Les causes de l&#8217;hypotension sont multiples : problème neurologique, effet secondaire d&#8217;un médicament, déshydratation, etc. La baisse soudaine de la pression sanguine peut s&#8217;accompagner d&#8217;étourdissements et de faiblesse durant quelques secondes, et parfois d&#8217;un évanouissement. ... <p class="read-more-container"><a title="Qu&#8217;est-ce qui provoque une tension basse ?" class="read-more button" href="https://fitostic.com/sante/quest-ce-qui-provoque-une-tension-basse/#more-83519" aria-label="Read more about Qu&#8217;est-ce qui provoque une tension basse ?">Read more</a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Les causes de l&#8217;hypotension sont multiples : problème neurologique, effet secondaire d&#8217;un médicament, déshydratation, etc. La baisse soudaine de la pression sanguine peut s&#8217;accompagner d&#8217;étourdissements et de faiblesse durant quelques secondes, et parfois d&#8217;un évanouissement.</strong></p>
<p>or Qu&#8217;est-ce qui provoque les chutes de tension ? Les causes d&#8217;une <b>chute de tension</b> sont multiples. La déshydratation en <b>est</b> la principale. En effet, si le volume sanguin n&#8217;<b>est</b> pas suffisant, la pression artérielle <b>chute</b>. La fièvre et les infections peuvent aussi faire baisser la <b>tension</b>.</p>
<p>Comment faire remonter sa tension trop basse ? </p>
<ol>
<li>   Manger salé Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à   <b>    remonter   </b>   la pression. &#8230;  </li>
<li>   Rester hydraté Non seulement les liquides augmentent le volume du sang, mais certaines eaux riches en sodium peuvent avoir un double effet bénéfique. &#8230;  </li>
<li>   Les bons mouvements. &#8230;  </li>
<li>   Porter des   <b>    bas   </b>   de contention. &#8230;  </li>
<li>   Reposez-vous.  </li>
</ol>
<p>ainsi, Est-ce que 9 de tension C&#8217;est grave ? L&#8217;organisme peut très bien s&#8217;accommoder d&#8217;une <b>tension</b> à <b>9</b>, suffisante pour propulser le sang dans tous les organes, à condition que ce soit le niveau de <b>tension</b> physiologique, <b>c&#8217;est</b>-à-dire normal, et non la conséquence d&#8217;une maladie, anémie, diabète ou cancer.</p>
<h2>Comment lutter contre la baisse de tension ?</h2>
<p>L&#8217;hypotension artérielle ne nécessite pas de consultation médicale. Il suffit en effet de modifier ses habitudes pour limiter le phénomène : boire de l&#8217;eau régulièrement (1,5 à 2 litres par jour), limiter sa consommation d&#8217;alcool, se lever du lit progressivement, éviter les environnements chauds (sauna, bain), etc.</p>
<p>Comment remonter sa tension rapidement ? L&#8217;hypotension artérielle ne nécessite pas de consultation médicale. Il suffit en effet de modifier ses habitudes pour limiter le phénomène : boire de l&#8217;eau régulièrement (1,5 à 2 litres par jour), limiter <b>sa</b> consommation d&#8217;alcool, se lever du lit progressivement, éviter les environnements chauds (sauna, bain), etc.</p>
<p>Pourquoi ma tension fait du yoyo ? Phénomène « <b>yoyo</b> »</p>
<p> Il y a aussi des intolérances aux médicaments : bouche sèche, toux, rougeurs du visage, douleurs abdominales… Dans ces situations, la <b>tension</b> artérielle est particulièrement instable, même d&#8217;un jour à l&#8217;autre, et il faut trouver des réponses rapidement.</p>
<p>Comment se traduit une baisse de tension ? Au moment de la <b>chute de tension</b>, on peut avoir la vision brouillée et parfois, des petites tâches noires. Certains parlent de nausées et de bouffées de chaleur, de problèmes d&#8217;audition et plus particulièrement de bourdonnements d&#8217;oreille, de maux de tête et de vomissements.</p>
<h2>Quel aliment pour remonter la tension ?</h2>
<p>Mangez plusieurs petits repas faibles en glucides. <b>Pour</b> aider à prévenir la pression artérielle <b>de</b> tomber brusquement après les repas, manger <b>de</b> petites portions plusieurs fois par jour et limiter <b>aliments</b> riches en glucides tels que les pommes <b>de</b> terre, riz, pâtes et du pain en grandes quantités.</p>
<p>Quel fruit pour remonter la tension ? <b>Quels</b> sont les meilleurs <b>fruits</b> en cas d&#8217;hypertension ? Les <b>fruits</b> les plus riches en potassium sont : la châtaigne (cuite à l&#8217;eau, 715 mg <b>pour</b> 100g), la datte (696 mg), l&#8217;avocat (430 mg), la banane plantain (500 mg), le <b>fruit de</b> la passion (348 mg), la banane (320 mg).</p>
<p>Quel aliment pour augmenter la tension ?</p>
<p><b>  Voici 12  <b>   aliments  </b>  qui font  <b>   monter la tension  </b>  à bannir  <b>   de  </b>  vos repas </b> </p>
<ul>
<li>   1/13. Hypertension : une maladie qui peut être contrôlée. &#8230;  </li>
<li>   2/13. Le sel   <b>    de   </b>   cuisine. &#8230;  </li>
<li>   3/13. Le jus   <b>    de   </b>   pamplemousse. &#8230;  </li>
<li>   4/13. La junk food. &#8230;  </li>
<li>   5/13. Les bouillons cubes. &#8230;  </li>
<li>   6/13. Le fromage. &#8230;  </li>
<li>   7/13. Les plats préparés. &#8230;  </li>
<li>   8/13. Le pain.  </li>
</ul>
<p>Quand la tension devient dangereuse ? «Des études ont montré que le risque d&#8217;accident vasculaire cérébral (AVC) ou de maladie cardiovasculaire augmente de manière linéaire, dès que la pression dépasse 120/80, poursuit Antoinette Pechère-Bertschi. D&#8217;où l&#8217;importance de poser un diagnostic précoce, avant que la <b>tension</b> ne s&#8217;envole trop haut.</p>
<h2>Quel tension lors d&#8217;un AVC ?</h2>
<p>Une pression artérielle élevée telle que définie par l&#8217;Organisation Mondiale de la Santé, supérieure à 140/90 mm Hg, est retrouvée dans la phase aiguë chez 75% des victimes d&#8217;accidents vasculaires cérébraux (<b>AVC</b>).</p>
<p>Est-ce dangereux d&#8217;avoir une tension basse ?</p>
<p>Une <b>tension</b> artérielle <b>basse est</b> souvent sans <b>danger</b>, mais elle peut <b>avoir</b> un impact sur la qualité de vie. Gros plan sur les actions pour y remédier. Tout d&#8217;abord, deux informations réjouissantes: une <b>tension</b> artérielle <b>basse</b> (hypotension) réduit le risque de souffrir d&#8217;une maladie cardiovasculaire.</p>
<p>Quel fruit pour faire remonter la tension ? <b>Quels</b> sont les meilleurs <b>fruits</b> en cas d&#8217;hypertension ? Les <b>fruits</b> les plus riches en potassium sont : la châtaigne (cuite <b>à</b> l&#8217;eau, 715 mg <b>pour</b> 100g), la datte (696 mg), l&#8217;avocat (430 mg), la banane plantain (500 mg), le <b>fruit de</b> la passion (348 mg), la banane (320 mg).</p>
<p>Quel aliment pour faire remonter la tension ? Manger salé</p>
<p> Le sel permet de retenir l&#8217;eau dans les artères et aide ainsi à <b>remonter la pression</b>. En consommer suffisamment est essentiel <b>pour</b> réduire les problèmes d&#8217;hypotension.</p>
<h2>Quel fruit pour augmenter la tension ?</h2>
<p><b>Quels</b> sont les meilleurs <b>fruits</b> en cas d&#8217;hypertension ? Les <b>fruits</b> les plus riches en potassium sont : la châtaigne (cuite à l&#8217;eau, 715 mg <b>pour</b> 100g), la datte (696 mg), l&#8217;avocat (430 mg), la banane plantain (500 mg), le <b>fruit de</b> la passion (348 mg), la banane (320 mg).</p>
<p>Qu&#8217;est-ce qui peut faire varier la tension ? Elle <b>est</b> causée par une multitude de facteurs dont les effets s&#8217;accumulent avec les années. Les principaux sont liés à l&#8217;âge, à l&#8217;hérédité (surtout pour les hommes) et aux habitudes de vie. Ainsi, l&#8217;obésité, la sédentarité, le tabagisme, l&#8217;abus d&#8217;alcool et le stress contribuent à l&#8217;hypertension artérielle.</p>
<p>Quand la tension artérielle monte et descend ?</p>
<p>Contrairement à l&#8217;<b>hypertension</b>, l&#8217;hypotension n&#8217;est pas une maladie, mais plutôt un symptôme. Il n&#8217;existe donc pas de seuils la définissant &#8220;de légère à grave&#8221;, mais une &#8220;cote d&#8217;alerte&#8221; lorsque la pression <b>descend</b> trop souvent en dessous de 10/7, y reste trop longtemps et surtout si elle s&#8217;accompagne de malaises…</p>
<p>Pourquoi la tension artérielle n&#8217;est pas stable ? La pression <b>artérielle n&#8217;est pas stable</b>. Elle est plus basse pendant le repos et s&#8217;élève lors des émotions et d&#8217;une activité physique. Un accident vasculaire cérébral arrive en conséquence d&#8217;une défaillance de la circulation sanguine.</p>
<h3>Quels sont les symptômes d&#8217;une chute de pression ?</h3>
<p><b>  <b>   Quels sont  </b>  les symptômes de l&#8217;hypotension artérielle? </b> </p>
<ul>
<li>   faiblesse;  </li>
<li>   nausées;  </li>
<li>   étourdissements;  </li>
<li>   vertiges;  </li>
<li>   évanouissements;  </li>
<li>   bouffées de chaleur;  </li>
<li>   maux de tête;  </li>
<li>   confusion;  </li>
</ul>
<p>Comment savoir si notre tension est basse ? Symptômes et diagnostic de l&#8217;hypotension</p>
<p> Une grande fatigue, des vertiges, une sensation de malaise sont parfois les signes d&#8217;une <b>tension basse</b> : ce <b>qu</b>&#8216;on appelle une hypotension. Le plus souvent dite orthostatique, car liée à la position debout. Ce n&#8217;<b>est</b> pas dangereux et n&#8217;a rien d&#8217;anormal.</p>
<h2></h2>
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