somnolence. étourdissements, vertiges, sensations ébrieuses. baisse de la tonicité musculaire avec fatigue (maladresse, instabilité) pertes de mémoire (amnésie) or Est-ce que le Xanax fatigue ? Le Xanax® peut être responsable d’un grand nombre d’effets indésirables …
La valériane, la passiflore et l’escholtzia paraissent donc idéales pour remplacer les benzodiazépines, sans accoutumance. Leur action ressemble à celle des benzodiazépines. “On peut les prendre en extrait fluide car c’est plus facile. or Pourquoi …
Des règles d’hygiène simples permettent aussi de diminuer l’angoisse : pratiquer une activité physique régulière ; suivre un régime alimentaire équilibré ; se coucher tôt et dormir suffisamment ; réduire la consommation de caféine ; …