Nous vous conseillons de prendre votre gélule de Biotine pendant le repas. Vous pouvez la prendre le matin, le midi ou le soir l’effet sera identique. or Comment faire une cure de biotine ? Certaines …
La biotine est proposée pour traiter les problèmes d’ongles fragiles et cassants, l’acné, les problèmes de peau grasse, ainsi que la chute et le grisonnement des cheveux. Elle est parfois employée pour soulager les douleurs …
Les meilleures vitamines pour cheveux : les vitamines du groupe B La vitamine B12. La vitamine B12 a un rôle clé dans le bon fonctionnement des cellules et follicules capillaires. … La vitamine B8. La …
Les symptômes d’une carence en biotine Une carence en biotine se manifeste, entre autres, par des problèmes de peau et de cheveux. Par exemple une peau sèche et irritée, des cheveux cassants voire une perte …