Comment dormir quand on a des brûlures d’estomac ?
Pour mieux dormir, un des conseils les plus efficaces est de surélever légèrement les pieds du lit situés du côté de votre tête, à l’aide de cales par exemple. Cela va permettre au haut du …
brulure d estomac couché
Quelle boisson pour soulager l’estomac ?
Boire un café ou un soda gazeux aide à bien digérer Il en va de même pour l’alcool et les jus de fruits acides (citron, orange…)(1) (2). L’eau plate reste donc la meilleure option si …