Comment de calories par jour pour maigrir ?
Afin de perdre 1 kg de graisse, vous devez vous priver de 7 000 calories. Si vous voulez maigrir de façon saine, nous vous conseillons de réduire votre apport calorique de 300 à 500 calories …
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Quelle perte de poids avec 1300 calories ?
Une femme sédentaire de 50 ans ou plus devra consommer 1300 calories par jour pour perdre environ 0,45 kg par semaine. puis Quelle perte de poids avec 1800 calories ? Avec la diète twinkie il …