Selon les résultats de cette étude, fumer occasionnellement n’est pas sans risque. Les personnes qui fument moins de 10 cigarettes par jour auront plus de risque de mourir d’un cancer du poumon que les non-fumeurs. …
Les signes de manque apparaissent le plus souvent dès l’arrêt, leur intensité est maximale pendant les trois premiers jours, ils diminuent ensuite pendant trois semaines en moyenne et disparaissent généralement après 6 à 8 semaines …
Les symptômes de manque les plus fréquents sont : le besoin urgent et irrépressible de fumer ; l’irritabilité; les troubles de la concentration; l’anxiété; les troubles du sommeil; la dépression; la fatigue; les maux de …
Quelques semaines après l’arrêt du tabac, l’amélioration est visible sur l’apparence des dents. Il est recommandé de faire un point avec son dentiste. Le détartrage et le blanchiment dentaire peuvent réduire le jaunissement et les …