comment faire un coupe faim

Les amandes d’abricots. Les amandes d’abricots sont une excellente source d’acides gras essentiels pour une collation parfaite entre les repas. … Le psyllium. Le psyllium est coupe faim efficace et puissant. … Les protéines végétales. …

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Découvrez les aliments qui se positionnent comme coupe-faim naturel : la pomme : peu calorique, la pectine permet de couper la faim ! Il faut la manger crue et de préférence avec la peau ! …

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