Mangez des protéines à chaque repas. En général, mangez au moins une portion de protéines entières à chaque repas, comme les viandes maigres, le porc et l’agneau, ainsi que le poisson, le poulet, la dinde …
Buvez suffisamment Elle participe aussi à la bonne santé des protéines et leur permet de remplir pleinement leur mission. Pour un adulte normal, qui ne fait pas de sport intense, la règle est de boire …
Albumine dans le sang trop basse : taux, causes On parle d’hypoalbuminémie lorsque le taux d’albumine est inférieur à 35mg/l, cela peut descendre en-dessous de 20mg/l et c’est alors un critère d’hospitalisation chez une personne …
Une albumine basse (hypoalbuminémie) suggère soit une maladie sévère du foie (cirrhose, etc.), un problème de malnutrition chronique ou encore une maladie des intestins comme la maladie de Crohn ou l’entéropathie au gluten qui empêche …