Une des principales raisons des nausées après avoir mangé est une intoxication alimentaire. Si les aliments sont contaminés, de mauvaise qualité ou simplement périmés, vous risquez alors de ressentir une désagréable impression dans la bouche …
Boire de l’eau gazeuse en début de repas permet d’améliorer les saveurs. Le gingembre accélère la digestion et réveille la sensation de faim. Les jus de citron et de pamplemousse stimulent les papilles. Les légumes …
Commencez Écrivez-le. Commencez un journal sur la nourriture et l’humeur pour faire un suivi sur les aliments que vous consommez et leur quantité, et sur ce que vous ressentez quand vous mangez. … Brisez le …