Masser la peau et les muscles par le pincer-rouler, faire des étirement du cou du côté non douloureux pour allonger le muscle et le détendre, pratiquer des exercices de renforcement musculaire ou des postures de …
Les différents types de cervicalgies Les tensions et les raideurs musculaires. … L’entorse cervicale. … Le torticolis. … L’arthrose des vertèbres du cou . … Une maladie chronique systémique. or Comment savoir si on a …
Cet épisode aigu débute brutalement et souvent la nuit. Il peut survenir, par exemple, à la suite d’un mouvement brusque ou d’une mauvaise position prise durant le sommeil. Il se traduit par la survenue d’une …