Le sommeil lui-même dure moins longtemps, et sa qualité est jugée moins bonne. Il a aussi été constaté que pendant une nuit de pleine lune, les sécrétions de mélatonine, une hormone liée au sommeil sont …
Troubles du sommeil, humeurs, etc. la Lune est souvent pointée du doigt pour sa prétendue influence sur le comportement humain lorsqu’elle est pleine. Une récente étude montre cependant que la pleine Lune n’a en réalité …
La pleine lune aurait ainsi de réels effets sur notre corps, dont une diminution de 30% du sommeil profond. Yeux cernés, bâillements et mauvaise humeur. Pour de nombreux Français, tous les mois c’est le même …