Comment calculer le nombre de calories nécessaire par jour ?
Calculer les besoins caloriques journaliers (Métabolisme de base) Pour la femme : (10 × Poids en kg) + (6,25 x Taille en cm) – (5 × âge en années) – 161. Pour l’homme : (10 …
estimation calorie par jour
Comment calculer les calories facilement ?
Voici la formule de Harris et Benedict utilisée pour calculer le métabolisme de base : Pour l’homme = [13,7516 x Poids (en kg)] + [500,33 x Taille ( en m)] – (6,7550 x Age) + …