Inspirez pendant trois secondes par le nez en gonflant votre ventre sans forcer, bloquez l’air pendant trois secondes puis expirez lentement par la bouche en laissant le ventre redevenir plat. or, Pourquoi je n’arrive pas …
La quantité d’air ventilée par les poumons augmente légèrement avant le début de l’exercice (sous l’effet de l’anticipation) puis très brutalement au début de l’effort. … Chez les athlètes de très haut niveau, ce volume …
Ses causes sont nombreuses : respiratoires : asthme, BPCO, emphysème pulmonaire, bronchiolites, infections respiratoires, cancers bronchiques, embolie pulmonaire, tabagisme, obstruction par un corps étranger. cardiaques : toutes les causes d’insuffisance cardiaque, angine de poitrine, infarctus, …