La gaine permet d’aplanir le ventre, d’affiner la taille et de sculpter les fesses. Les bénéfices d’une gaine ventre plat, sont l’amélioration de la posture, des courbes mieux dessinées et une silhouette affinée. Associée à …
Bouche fermée, faites glisser votre mâchoire inférieure vers l’avant. Tenez la position une dizaine de secondes, puis renouvelez au moins cinq fois. Autre astuce : mâchez un chewing-gum environ 10 à 15 minutes par jour. …
Certaines s’enfilent comme un masque chirurgical, d’autres s’enfilent au niveau des oreilles avec un geste similaire à celui de mettre un bonnet. Il faut ensuite scratcher la gaine au niveau des extrémités. Il faut ensuite …