Quel sont les signes de déshydratation ?
Les premiers signes de déshydratation a soif ; a les lèvres sèches ; perd un peu de poids (perte inférieure à 5 % du poids du corps) ; ressent une fatigue anormale ; et perd …
norme na
Comment savoir si on est en manque de sodium ?
Une carence en sodium prolongée peut avoir de graves conséquences, surtout chez les sujets âgés. Mais l’origine alimentaire d’une telle carence est exceptionnelle. Elle se traduit par une déshydratation, une perte d’appétit, une faiblesse musculaire, …