Où placer son écran par rapport à la fenêtre ?
Votre écran doit être perpendiculaire à la fenêtre (équipée de rideaux ou de stores), et à plus de 2 mètres. Jamais d’écran face ou dos à la lumière. Evitez les petits écrans si votre travail …
position pc
Comment être bien assis à son bureau ?
Quelle est la bonne position assise sur votre siège de bureau ? Réglez la hauteur de l’ assise pour que vos cuisses soient à l’horizontale. Réglez la profondeur de l’ assise de manière à pouvoir …
Quelle position pour jouer PC ?
En général, elle se situe entre 50 et 70 cm en fonction de la taille de votre écran. Vos yeux ont idéalement un angle de vue entre 20 et 22° sur votre écran. Si vous …
Quelle est la meilleure posture devant un ordinateur portable ?
La position de dos idéale varie en fonction de la physionomie des utilisateurs : elle peut être droite ou légèrement penchée vers l’arrière. N’hésitez pas à placer un coussin derrière le bas de votre dos …