Comment faire une journée détox ?
Comment faire une journée detox ? – Bien s’hydrater. – Miser sur les fruits et les légumes. – Réduire la consommation de viande. – Adopter la bonne cuisson. – Faire la part belle aux soupes …
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Comment faire une cure détox maison ?
Ma cure détox à la maison en 4 semaines Boire 8 verres d’eau par jour (pour aider nos reins à éliminer). Pas plus d’1 ou de 2 tasses de café ou de thé le matin. …
Quels sont les meilleurs produits détox ?
Top 10 des meilleurs aliments detox ! Le jus de bouleau. Dépuratif et diurétique naturel, le jus de bouleau est recommandé en cas d’excès alimentaires pour purifier le sang et aider l’organisme à récupérer. … …