Selon le médecin, la posologie moyenne est de : une cuillère à soupe de Psyllium matin et soir en cas de constipation. deux cuillères à soupe de Psyllium matin et soir en cas de diarrhée, …
C’est pourquoi beaucoup de personnes ont été déçues en utilisant des graines de psyllium noir entières pour des problèmes intestinaux, notamment contre la constipation. Les graines entières de psyllium noir sont pauvres en mucilages et …
Posologie du psyllium Lorsqu’on le prend sous forme de poudre (Métamucil®, par exemple), il suffit de le mélanger à de l’eau ou du jus et de le boire dans les minutes qui suivent. Prendre de …