Comment Dit-on Merci au yoga ?
Bien souvent utilisé pour dire merci, Namasté est en réalité le symbole d’un profond respect, et l’expression de la gratitude d’une âme envers une autre. C’est un geste puissant qui permet d’ouvrir son coeur et …
Bien souvent utilisé pour dire merci, Namasté est en réalité le symbole d’un profond respect, et l’expression de la gratitude d’une âme envers une autre. C’est un geste puissant qui permet d’ouvrir son coeur et …
Méditer assis : la posture la plus adaptée Gardez les pieds bien à plat sur le sol et les jambes légèrement écartées. … Votre tête doit être relevée, comme tenue par un fil invisible qui …