La Stevia, un sucre naturel de plante au pouvoir sucrant impressionnant 275 fois celui du sucre mais au gout particulier. L’Erythritol, un polyol particulier qui, contrairement aux autres polyols, est absorbé avant d’arriver dans le …
Comment perdre 10 kg en 1 mois ? Mangez moins de calories. … Boudez les plats industriels. … Faites les bonnes courses. … Évitez la matière grasse. … Choisissez des aliments énergivores. … Pensez à …
Comment se déroule le régime DASH ? Consommer des fruits, légumes frais, volailles, poissons et noix. De plus, la méthode préconise une alimentation riche en fibres, calcium, potassium et magnésium. À l’inverse, il convient d’éviter …
Le régime Thonon est un régime hypocalorique et hyperprotéiné strict qui garantit une perte de 10 kg en 14 jours. Il aurait été mis au point par un médecin du CHU de Thonon-les-Bains qui souhaitait …
Comment se déroule le régime DASH ? Consommer des fruits, légumes frais, volailles, poissons et noix. De plus, la méthode préconise une alimentation riche en fibres, calcium, potassium et magnésium. À l’inverse, il convient d’éviter …