Je vous présente ici six signes révélateurs d’un système immunitaire fort: Vous avez une alimentation saine. Vous avez une bonne santé intestinale. Vous buvez suffisamment d’eau. Vous vous rétablissez bien après un rhume ou une …
7 aliments riches en fer pour rebooster votre corps Les graines de sésame. Le sésame est une très bonne source de fer. … Les amandes. En plus d’être un excellent encas, les amandes sont aussi …
Les remèdes naturels vous aident à rester en forme et à soulager les symptômes. Miser sur les probiotiques. … Boire un verre de jus d’orange frais. … Se défatiguer avec le magnésium. … Dormir suffisamment. …