Toute cette eau qui s’accumule dans le ventre provoque des ballonnements inconfortables. Pour dégonfler, buvez de l’eau (environ 1,5 l par jour) ou des tisanes à base d’anis étoilé, de fenouil, de cumin ou de …
Comment faire Asseyez-vous sur le sol avec les jambes tendues droit devant vous. Inspirez et levez les bras, avec les épaules baissées et en allongeant la colonne vertébrale. Expirez, basculez le bassin vers l’arrière et …
Le citron et l’eau citronnée sont parfaits pour faire perdre du poids. Le citron est un diurétique naturel et c’est un aliment alcalinisant qui fournit un pH équilibré. Le concombre est un diurétique nutritif. Il …
L’adoption d’habitudes simples peut diminuer le risque de ballonnements et de flatulences : Éviter la bière et les boissons gazéifiées. Éviter de parler en mangeant. Éviter de mâcher de la gomme. Éviter les aliments riches …
L’adoption d’habitudes simples peut diminuer le risque de ballonnements et de flatulences : Éviter la bière et les boissons gazéifiées. Éviter de parler en mangeant. Éviter de mâcher de la gomme. Éviter les aliments riches …
L’adoption d’habitudes simples peut diminuer le risque de ballonnements et de flatulences : Éviter la bière et les boissons gazéifiées. Éviter de parler en mangeant. Éviter de mâcher de la gomme. Éviter les aliments riches …
L’adoption d’habitudes simples peut diminuer le risque de ballonnements et de flatulences : Éviter la bière et les boissons gazéifiées. Éviter de parler en mangeant. Éviter de mâcher de la gomme. Éviter les aliments riches …