Comment manger 1.200 calories par jour ?
Régime à 1200 calories : quantités d’aliments pour une journée Fromage blanc à 0% de MG : 300 à 500 g/ jour . Lait écrémé (facultatif) : 100 ml/ jour . Yaourt nature ordinaire : …
repas 1200 calories
Quelle perte de poids avec 1400 calories par jour ?
Savoir utiliser un régime Commencer avec un régime à 1400 calories, si vous perdez de 800 g à 1 kg en une semaine, c’est que vous êtes dans une norme classique, ça signifie que vous …