Pratique l’écoute active. Regarde-la dans les yeux lorsqu’elle parle et utilise les mots et la communication non verbale pour lui faire savoir que tu lui prêtes attention. … Évite les distractions pendant la discussion. … …
De manière générale, si vous n’arrivez pas à vous ouvrir émotionnellement, c’est parce que cela représente un risque émotionnel, peut-être inconscient, pour vous. Vous avez sans doute dans votre histoire souffert au cours d’une relation …
S’ouvrir au changement en milieu de travail Comprenez la situation. … Reconnaissez qu’il est normal de réagir au changement et que cela fait partie du processus de transition. … Ayez une attitude positive et l’esprit …
Vous exprimez le sentiment d’être inférieure aux autres, d’avoir une vie inintéressanteu2026 Il semble que vous ayez une estime de vous-même très fragile, et que vous ayez tendance à vous déprécier, à vous auto-dévaloriser. Manifestement, …