Certains légumes verts sont riches en acide comme par exemple la tomate, les cornichons, le fenouil, les asperges, le cresson, ils sont donc à éviter pour protéger nos tendons ! Les fruits aussi dégagent de …
Le premier des remèdes est la mise au repos, professionnel ou sportif. Il s’accompagne d’une prise d’antalgiques pour diminuer la douleur, et éventuellement d’une prescription d’anti-inflammatoires s’il n’y a pas de contre-indications chez le patient. …
Une tendinite dure en moyenne entre quelques semaines à parfois plusieurs mois parce qu’il y a une errance dans le traitement et une errance dans la recherche du traitement adapté. puis Quelle est la durée …