Adopter une alimentation équilibrée, pauvre en sucres, en produits transformés et frits, pratiquer une activité physique régulière, conserver un poids de santé normal, arrêter de fumer et consommer l’alcool avec modération permettent de réduire les …
Le cholestérol LDL est donc le mauvais cholestérol, surtout lorsqu’il est oxydé. Les triglycérides sont une forme de lipides, au même titre que le cholestérol : ils sont composés de molécules de glycérol et d’acides …
Adopter une alimentation équilibrée, pauvre en sucres, en produits transformés et frits, pratiquer une activité physique régulière, conserver un poids de santé normal, arrêter de fumer et consommer l’alcool avec modération permettent de réduire les …
Aliments responsables d’un taux de triglycérides élevé à éviter Huile d’olive. Olives. Huile de colza. Huile de lin. Noix et huile de noix. Amande et beurre d’amande. Noisettes et beurre de noisette. Noix de cajou …