Où trouver de la B12 naturellement ?
Où trouver de la vitamine B12 ? les abats : foie (18,7 µg pour 100g), rognons (37 µg à 77 µg pour 100g de rognons d’agneau, de dinde et de veau)u2026 les poissons : maquereaux …
Où trouver de la vitamine B12 ? les abats : foie (18,7 µg pour 100g), rognons (37 µg à 77 µg pour 100g de rognons d’agneau, de dinde et de veau)u2026 les poissons : maquereaux …