Quel est l’aliment le plus riche en vitamine B12 ?
Les aliments les plus riches en vitamine B12 sont ainsi : les abats : foie (18,7 µg pour 100g), rognons (37 µg à 77 µg pour 100g de rognons d’agneau, de dinde et de veau)… …
Les aliments les plus riches en vitamine B12 sont ainsi : les abats : foie (18,7 µg pour 100g), rognons (37 µg à 77 µg pour 100g de rognons d’agneau, de dinde et de veau)… …
Mode d’emploi et posologie du médicament VITAMINE B12 GERDA En injection : 1 ampoule par jour ou 3 fois par semaine en traitement d’attaque. … Par voie orale : 1 ampoule ou 1 comprimé par …
Comme les autres vitamines du groupe B, il convient de la prendre avec un repas pour une meilleure assimilation. Je conseillerai le matin ou le midi, car elle peut le soir provoquer un manque de …