Jennifer Lopez a la chance de pouvoir s’offrir deux coachs sportifs. Un à Los Angeles, (Tracy Anderson) et l’autre à New York (David Kirsch). Les deux sportifs n’ont pas du tout la même vision des exercices, ce qui permet à la chanteuse de s’entraîner de deux façons différentes à chaque fois.
or Quel sport fait Jlo ? Fentes avec haltères. Crunches à la poulie avec charges. Squat sumo avec haltères.
Quel est le régime de Jennifer Lopez ? Un régime alimentaire composé principalement de légumes et de poissons. Sans surprise, la star a opté pour un régime strict. Durant un certain temps, elle a été végétalienne. Elle mange régulièrement des aliments complets comme les poivrons, les brocolis, le quinoa, les courgettes.
ainsi, Comment avoir le corps de Jennifer Aniston ? Jennifer Aniston purifie son corps et perd du poids grâce à la détox. Elle a renoncé au café, à l’alcool et la cigarette, bourrés de toxines qui encombrent l’organisme et privilégie les herbes et plantes, thés et tisanes, les jus de citron, les fruits, les légumes et tous les aliments riches en oméga 3 !
Quel est le poids de Jennifer Aniston ?
On connaît désormais le poids exact de Jennifer Aniston
Pour les petites curieuses, sachez que Jennifer Aniston pèse environ 54 kilos pour 1m64. La comédienne est loin donc de porter des kilos en trop !
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