Restez en forme avec nos conseils et astuces sport, beauté, santé et mieux-être. Retrouvez nos articles et fiches pour savoir comment être en bonne santé. Vous souhaitez être au top de votre forme tous les jours ? Découvrez nos solutions santé pour mieux vire au quotidien.
Manger de petits repas lentement et fréquemment au cours de la journée. Essayer diverses sources de fibres solubles pour aider à solidifier les selles. Limiter les aliments frits ou gras, qui peuvent aggraver la diarrhée. …
Le traitement de l’ épine calcanéenne repose sur : l’arrêt de l’activité physique afin de diminuer la pression sur l’ épine . … la pratique quotidienne de massages ou étirements doux du talon, par exemple …
Pour prévenir toute récurrence du kyste pilonidal, le patient devrait être instruit sur les techniques de détersion, l’élimination des poils, la décharge et le choix des vêtements. Il devra maintenir la zone propre, par exemple …
Dès que l’embryon s’installe dans l’utérus, le corps sécrète une grande quantité de progestérone, pour permettre à la grossesse de se poursuivre. C’est cette hormone qui donne très envie de dormir et une fatigue intense …
Le smegma est un dépôt blanchâtre et pâteux qui provient essentiellement de la desquamation des cellules mortes de la peau du sexe et de la sécrétion des glandes sébacées. Il se loge autour du prépuce …
De plus, l’anis a également été déclaré pour stimuler la libido, la lactation (production de lait), la digestion (diminution des nausées, gaz et ballonnements) et les affections cutanées particulières (poux et gale). or Comment consommer …
Découvrez les aliments qui se positionnent comme coupe-faim naturel : la pomme : peu calorique, la pectine permet de couper la faim ! Il faut la manger crue et de préférence avec la peau ! …
L’avant-bras : cette partie du corps est parfaite pour un tatouage date naissance. Le tattoo peut être réalisé à l’horizontale, comme à la verticale. La nuque : Parfaite pour un tatouage discret, la nuque est …
L’angiologie aussi nommée médecine vasculaire est une discipline qui s’intéresse aux maladies touchant les vaisseaux sanguins comme les veines ou les artères, et les canaux lymphatiques. or Quand aller voir un angiologue ? Quand consulter …
D’une manière générale, il n’y a pas de mode d’emploi ou de solution toute faite pour se défaire des angoisses. Certains préféreront se tourner vers des thérapies comportementalistes permettant de venir plus vite à bout …