BPCO : les bienfaits de la marche nordique La séance est adaptée à leur pathologie respiratoire et encadrée par un coach spécialement formé. La marche nordique est un sport particulièrement bien adapté aux pathologies respiratoires. …
– Commencer par vider au maximum l’air des poumons en expirant longuement par la bouche (comme dans l’exercice « la paille »). – Puis inspirer lentement et profondément par le nez en gonflant le ventre …
Certaines maladies sont plus coriaces pour le système immunitaire que d’autres. Si le risque de déshydratation est important, toute pratique sportive est contre-indiquée, notamment en cas de fièvre. Il est tentant de se dire qu’un …
Certaines huiles essentielles peuvent aider à calmer la toux de la BPCO. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Les exercices de rééducation respiratoire sont très utiles en traitement naturel de la bronchite …